演戲太過用力了也是演技好嗎？
演技這種東西非常玄妙，所謂演技好，無非是說演員準確塑造了人物，既不增加幾分，也不減少幾分，剛剛好。
這樣的好演員能有多少呢？我們看到情況往往是兩個極端，有的是出演角色自始至終面癱，臉上面無表情，這就是火候不到的表現。對於這種情況，我們立刻就能分辨出這人演技不高。
與之相反，還有一種情況就是過分演繹，人家本來讓他演個1，他非要演個2。不過後面這種情況具有迷惑性，很多觀衆就認爲這纔是演技好。其實呢，過猶不及，過分表演同樣也是不準確，同樣代表演技不高。
下面說幾位容易過分演戲的演員，而他們往往會被認爲演技高超。
週一圍
不能說週一圍不是好演員，他出演的《繡春刀》、《長安十二時辰》，都被認爲是精品作品，而他在其中的表演也非常出色。
但週一圍有一個問題，尤其是到了《演員的誕生》舞臺上，他喜歡過分演繹的問題就很容易暴露出來。沉浸於人物中當然是對的，鍾情於表演也算對的，甚至可以物我兩忘，但如果演每個角色都是那樣惡狠狠，都把他們演成了自己，那還能說他的演技高嗎？
任素汐
任素汐是戲瘋子，這誰都知道。沒成名之前的很多年裏，她長期站在舞臺上演話劇，對每個角色都全情投入，讓人相信這時一個將來能夠成功的好演員。
這幾年任素汐果然成功了，《無名之輩》當中的演出讓人叫絕，以至於有人說，任素汐直到現在還沒有接過爛片。即使爛一些，她也能讓自己的部分不那麼爛。
不過看看任素汐在《演員的誕生》中的表演，和她搭戲的演員左小青，最終任素汐脫穎而出，勝過了左小青。但是由此就可以說她的表演超過左小青嗎？怎麼能說她那種歇斯底里的表演就是絕對好，左小青稍微平靜一些的表演就是差呢？任素汐出演的到底是戲中那個人物，還是她自己？
孫紅雷
論相貌，孫紅雷當不了偶像派，那就只能當演技派。事實也證明，孫紅雷確實擅長表演，如果沒有他絲絲入扣的表演，《潛伏》也不會那麼成功。
但從《潛伏》之後，孫紅雷在很多作品中的表現就開始有些飄，透着只有我會演戲的勁頭兒，有時讓人看着有些不舒服。他和章子怡一起演電影《梅蘭芳》的時候，兩人搭戲時章子怡就感覺出不對，她就說哥，我覺得你這個感覺不對。
再看看後來《梅蘭芳》中的孫紅雷，感覺到那不是邱如白，那是孫紅雷自己。
還有姜文陳道明
另外還有一些老一輩演員，包括姜文、陳道明，其實也都有過分表演的成分，尤其是姜文，演任何角色都演成自己。據說當年姜文還有意出演《霸王別姬》裏的程蝶衣，我們可以想象一下，如果把張國榮換成姜文，這部戲會成爲什麼樣子。
演員自信和投入當然是好事情，只是浮皮潦草不走心地演戲，註定不會被觀衆認可。但如果因爲要表現出自己的不同，有意拿着勁表演，過分地進行表演，那也算不準確自然，也同樣是演技不高的表現。
