为什么我们身体中非常重要的一个消化吸收器官，同时我们的胃也是非常脆弱的。

因为进入冬天之后，随着气温的下降或者是生活中一些不良的行为习惯，都可能会诱发胃部病变，给胃添麻烦。

建议大家在平时可以关注一下自己的身体，如果有以下几个表现，有可能就是胃部的症状，希望你一定要重视起来，可别不当回事。

若身体有4个表现，有可能是胃的症状，但愿你没忽视

受寒后胃痛胃胀

进入冬天之后，对于一些胃不太好的人来说可能是比较难熬的，因为胃是一个喜温恶寒的器官，稍不注意如果导致胃部受寒就可能会影响胃功能的正常运转，而且一些人也可能会出现胃痛胃胀的情况。

所以在平时如果发现自身出现了这种情况，希望你千万别忽视，在注重保暖增添衣物的同时，也要学会调理肠胃的健康必要的话也要积极去医院看医生，别忽视。

口臭

可能多数人早上起床后几乎都会出现口臭的情况，因为当我们晚上睡觉的时候，口腔是一个相对密闭的空间，如果睡觉之前没有刷牙的话，就可能会滋生一些有害物质或者是细菌，产生难闻的气体，进而诱发口臭。

通常情况下，早上起床后口臭，通过刷牙基本是能够缓解的，可是如果刷完牙之后口臭的情况仍然没有得到缓解，有可能就是胃部病变的信号，希望你一定要重视起来，及时去医院检查胃部健康。

饭后异常打嗝

当我们吃完饭之后，偶尔打嗝是非常正常的现象，可是如果你吃完饭发现打嗝非常频繁，这时也希望你能够提高警惕。

有可能是肠胃积气，积液过多消化不良的信号，所以当出现这种异常的表现时，也希望你连护士一定要趁早去医院做检查。

反酸烧心

如果吃完饭之后感觉胃部不适或者是出现反酸烧心的情况，甚至比较强烈的话，也是不能忽视的。出现了这种情况，有可能是胃部已经受损了，所以希望你能及时去医院检查胃部的健康，可别再拖着了。

俗话说“病从口入”，而胃部的健康与食物有着直接的联系，因为食物进入身体当中之后会直接进入胃里，如果饮食不当的话，有可能会增加胃的负担，给肠胃造成一定的压力，对于胃不好的人来说，下面这几种食物希望你趁早远离，可别不当回事。

胃不好的人，3种食物尽量远离，很多人不当回事

油炸食物

油炸食物吃起来酥脆可口，无论是中老年人还是年轻人，都比较爱吃。可是食物经过高温油炸之后，就可能会携带大量的油脂和脂肪成分，过多食用可能难以消化，造成消化不良的情况，也会增加肠胃的负担。

所以对于本身胃就不太好的人来说，像是一些油炸食物，也劝你趁早撤下饭桌，别不听劝。

生冷食物

很多年轻人在炎炎夏日会不自觉地吃一些冷饮，雪糕，冰镇饮料来降暑。但是我们的胃是一个喜温恶寒的器官，即便是在夏天天气比较炎热，经常吃这些食物，也可能会进一步损伤胃部健康。

所以不想给胃添麻烦，像是这些冷饮，希望你能尽量管住嘴，能不吃则不吃。

海鲜

在多数人看来海鲜具有非常不错的滋补效果，而且很多人也可能会通过食用海鲜的方式来滋补身体。

海鲜的营养价值的确不低，但是多数的海鲜都属于寒性食材，虽然很多人吃海鲜的时候会常说趁热吃，但是即便是将海鲜加热也难以抵消其中的寒性，所以经常吃海鲜，这种食物也可能会损伤肠胃的健康，特别是胃不好的人更是要少吃。