生理學研究證明，在大腦神經中樞中，有一部分是專門掌管手部運動的，手部運動越精細大腦與之對應的神經元就越發達。

執筆：楊十一

定稿：歐陽比文

“寶寶會翻身了”、“寶寶會爬了”，多數家長對寶寶的“大動作”非常在意，但卻忽略了寶寶的“小動作”——精細動作。

其實比起這些大動作，手部的“小動作”對寶寶的智力發育也很重要，不同月齡的寶寶關於精細動作發育的標準也不同，家長一定不要忽視寶寶精細動作的發育。

寶寶被幼兒園“退貨”了

小秋的兒子今年3歲，上個月送到了家附近的一個幼兒園，誰知沒過幾天兒子就被“幼兒園”退貨了。

這讓小秋十分惱火，她找到幼兒園的老師理論，自己家的寶寶能背好多古詩，這麼聰明的孩子爲什麼不能上學。

幼兒園的老師非常無奈的說：“我承認寶寶是很聰明，但是他的獨立性太差了，就拿喫飯說別的小朋友都能自己喫，但是你家孩子連勺子都拿不穩。”

老師的話給小秋潑了一盆涼水，其實她也知道寶寶的精細動作不太好，像扣紐扣、用勺子這樣的動作都非常喫力，但是她卻一直沒有在意。

覺得只要寶寶“學習好”就夠了，沒想到如今寶寶因爲精細動作不過關而被“退園”了。

0-3歲寶寶“精細動作”發育標準精細動作是指：寶寶有意識的帶動手部肌肉和肌肉羣的運動，是寶寶神經系統發育的重要指標之一。

不同年齡段的寶寶有不同的標準，寶寶手部動作越精細，證明其大腦發育程度越好。

決定寶寶的精細動作的要素有5個：它們分別是“手指動作”、“抓握力量”、“雙手協作”、“手眼協調”、“手腕靈活和穩定程度”。

下圖爲0-3歲手部精細動作發育標準，家長們快來看看寶寶有沒有達標。

寶寶的精細動作應該是循序漸進的，家長可以根據上表對寶寶進行有意識的訓練，學會精細動作的寶寶也會更有成就感。

家長別再幫倒忙

要想寶寶精細動作發育正常發育，家長一定要學會“放手”，寶寶只要多練多用，精細動作才能發育得更好。

就拿喫飯來說，一些家長覺得孩子拿不好勺子，喫的慢不說還會弄得到處都是，所以索性喂寶寶喫飯。

這就讓寶寶喪失了“鍛鍊”手部精細動作的機會，還有穿衣服、穿鞋子、扣紐扣等，家長一定不要嫌孩子慢，要讓他們試着自己做，即使錯了也不要緊。

寶寶“精細動作”怎麼練？

家長別再讓寶寶順其自然了，精細動作是需要寶寶重複訓練的，一旦錯過了時間很難補救。

1）0-3個月：讓寶寶發現手

寶寶出生後其實就已經會“抓”了，我們可以把不同的東西放在寶寶的手中，讓寶寶發現自己的手，增加寶寶的感知能力，像小鈴鐺、媽媽的手、核桃都是可以的。

2）3-6個月：訓練寶寶抓力

這個時間段我們主要訓練寶寶的抓力，可以多準備一些顏色鮮豔的物品，放在寶寶的手邊，當然不能太大，畢竟寶寶的手很小，一般2.5cm左右就可以了。

3）6-12個月：從抓到捏

這段時間家長可以試着讓寶寶從抓到捏，比如讓寶寶拿餅乾、葡萄乾等，等寶寶10個月大的時候就可以捏起比較小的物品了，如奶片，豆子等。

有的寶寶在這個階段特別喜歡“撕紙”，家長可以專門準備一些紙給寶寶撕，等到寶寶大一點可以試着給他們在紙上畫出形狀並打孔，讓他們按着孔撕。

4）1-2歲：塗鴉訓練

寶寶1歲左右就可以握筆塗鴉了，但這段時間一般都是“亂畫”，家長可以多準備一些色彩鮮豔的畫筆，這可以刺激寶寶的視覺發育。

有助於寶寶手眼協調，等到寶寶2歲後就會畫出一些有意義的線條了。

5）2-3歲：使用筷子

一般1歲左右就可以開始訓練寶寶用勺子了，當寶寶適應勺子以後就可以讓寶寶使用筷子了。剛開始可以讓寶寶夾一些大的、較軟東西，像棉花、小饅頭等。

等寶寶可以順利夾起後可以換成稍微硬一點的東西，如大棗等。

糖果媽媽今日話題：你家寶寶的精細動作達標了嗎？

我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將爲您的育兒之路答疑解惑。

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