大家都知道肝臟是人體很重要的代謝器官，如果肝臟出現大問題，那麼身體健康也就無從談起，有時候甚至可能會危及生命，很多朋友想知道自己的肝臟健康是否出了問題，總是希望能夠通過症狀來判斷，其實這種想法是非常不科學的，如果通過身體症狀來判斷肝臟問題，要麼是不一定準確，要麼是發現問題時，就已經太晚了。

肝臟是我們身體的重要器官，但肝臟也是最沉默的器官之一，同時肝臟還具有強大的修復和代償功能，因此，當我們的肝臟健康出現問題時，一方面肝區很有可能並不會出現明顯的疼痛或不適感，另一方面，在肝臟功能進入失代償期之前，身體的其他方面也不一定會出現明確的症狀，因此，通過症狀來判斷肝臟健康與否，雖然並不是完全不可以，但要真正瞭解自身的肝臟健康狀況，還是建議大家一定要結合症狀、風險評估以及定期的檢查，來明確判斷自己肝臟的健康狀況才更靠譜。

肝臟健康出問題，可能會出現哪些症狀？

肝臟健康出問題時，身體可能會出現一些列的相關症狀，如果發現了一些相關的症狀，應該考慮到肝臟健康可能出現了問題，但如果把某個症狀，把肝臟就是一定出了問題關聯起來，就是錯誤的想法，因此，我們應該把肝臟健康出問題時的症狀作爲一種參考，而不要自己嚇唬自己。

如果身體出現了以下方面的相關異常，都應該考慮肝臟健康出現問題的可能性——

食慾減退，不愛喫飯，本來愛喫油膩的，忽然受不了油膩的食物了。

酒量下降，本來挺能喝的，現在喝的不多還是頭疼難受，容易醉酒。

皮膚或鞏膜染黃，出現黃疸是肝臟出現問題的重要表現，有些肝病患者往往出現皮膚黃，眼睛鞏膜黃的現象。

出現肝掌和蜘蛛痣，肝掌是指手掌的魚際部位出現紅色的一種症狀，而蜘蛛痣則是一種皮膚上出現的紅色斑點，斑點周圍會有紅色的毛細血管延伸，形似蜘蛛，當肝功能下降時，肝臟分解體內多餘雌激素的水平下降，雌激素水平的升高，會導致毛細血管脆性增加，肝臟和蜘蛛痣都是這個原因引起的。

肝區疼痛，肝臟本身是不會出現疼痛症狀的，但如果肝臟出現腫大，壓迫其他器官時，就可能出現肝區疼痛的症狀。

當肝臟健康出現嚴重問題，肝臟出現硬化時，還會影響鈣質和維生素的吸收，因此如果出現骨質疏鬆問題的朋友，也要注意排查肝臟健康出現問題的可能性。

肝臟健康出現問題，影響雌激素的正常分解代謝，還可能會導致男性性功能下降，男性乳房女性化等方面的問題。

但還是要強調的一點是，我們的肝臟健康與否，上述的各種症狀，都不是特異性的症狀，比如肝掌和蜘蛛痣的問題，最終的原因是雌激素體內的累積造成，在青春期的女性，孕早期的女性，同樣也有可能出現，而並非一定是肝臟出現了健康問題。

還有一點需要注意的是，這些症狀如果真的是由於肝臟健康問題所引起，很多時候，出現上述症狀時，肝臟的健康問題已經比較嚴重了，肝臟功能也多數都已經進入了不可能逆轉的失代償期，因此，光靠症狀來判斷，往往會貽誤疾病的最佳調理治療時機。

哪些人羣是應該重點排查肝臟健康的重點人羣？

綜上所述，如果僅憑症狀來判斷肝臟健康問題，並不那麼完全靠譜，想要準確評估判斷肝臟健康與否，還是建議要結合風險評估，相關症狀以及醫學檢查來綜合判斷，那麼這個風險到底如何評估呢？以下人羣，應該多注意重視定期檢查肝臟的健康問題——

首先是煙癮酒癮大的朋友，經常吸菸，吸菸量很大，經常大量飲酒，都是傷肝的壞習慣，有這些習慣的朋友，即使身體沒有任何不適症狀，也建議定期的去檢查下肝臟健康問題，酒精性脂肪肝，肝功能下降都與長期吸菸喝大酒密切相關。

經常接觸有毒物質，在毒害環境中工作的人員，也要注意定期檢查肝功能，當然首先應該做好的是勞動防護，儘量避免有毒物質侵入我們的身體，危害身體健康，但肝臟作爲人體重要的解毒器官，如果您的生活或工作中，需要經常接觸毒害物質，那麼定期檢查肝臟功能健康與否，也是很有必要的。

長期喜食油膩，暴飲暴食，身體肥胖，經常熬夜的朋友，也要注意肝臟健康的定期檢查。肝臟是身體的脂質代謝主要器官，長期的高脂高糖飲食，過量飲食的壞習慣，身體的肥胖，熬夜，都是影響肝臟代謝，增加肝臟代謝負擔的壞習慣，如果你有這些壞習慣，又不願意改掉，不妨多注意自身的肝臟健康。

長期服用相關藥物的朋友，應該定期檢查肝功能。有很多疾病問題無法治癒，只能靠長期用藥來進行控制調理，對於長期服用相關藥物的朋友，也要注意肝功能健康的定期檢查，常見的調節血脂的他汀類藥物，調節炎性反應的非甾體抗炎藥物，還有抑制胃酸分泌的奧美拉唑等質子泵抑制劑，如果您長期服用或經常服用這些藥物，定期檢查肝功能，確認藥物對肝功能可能產生的影響，也是很重要的。

如果您屬於上述人羣中的一類，那麼就更不要等着相關症狀出現纔去重視和檢查肝功能問題，不論有無相關症狀，都應該注意肝功能的保護，儘量的改掉生活上的不良習慣，儘量的做好防護，儘量的減少傷肝的各種因素影響，同時定期檢查肝臟的健康，即使肝臟健康出現問題，也能夠做到早發現，早干預，這樣纔是保護好肝臟健康的正確方式。

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