原標題：這些護膚小技巧你學會了嗎？

喝水每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦！敷面膜15分鐘敷面膜15分鐘前，進行潔面工作，在潔面前使用清潔泥膜進行面部清潔，再進行潔面，潔面完之後再使用爽膚水進行護膚使用正確的按摩手法對肌膚進行一個“馬殺雞”，促使肌膚毛孔打開，後續再敷面膜，才能做到真正的讓肌膚‘喝飽水’

保溼噴霧隨身攜帶保溼噴霧是女性護膚的最佳方式，尤其是對於上班一族的女性來說，更是應該選擇這個方法哦！肌膚乾燥的時候，就用保溼噴霧輕輕噴一噴，你就能夠幫助肌膚充分補水保溼，還能夠讓自己更加清醒了哦蜂蜜水半杯在用溫水“沖刷”過身體內部之後，需要加入一些“潤腸劑”來排除宿便，令身體更加輕盈，增加早餐營養的正向吸收。而蜂蜜與水的黃金比例是1：7，也就是一勺蜂蜜，加入7倍的溫開水來稀釋。這樣，蜂蜜分子就會更好地融入水中，完美地被身體吸收，便祕不再來，使你身體輕鬆地開始新的一天。

休閒時的花草茶將玫瑰花和茶葉放在有隔濾器的泡茶器皿中，用開水沖泡，泡至色如琥珀後，加入紅糖，均勻攪拌便可飲用，這時候花茶配上紅糖，可以起到滋養肌膚，促進血液循環，更新細胞活性。