CBA常規賽第一階段，山東西王男籃取得了8勝4負的戰績，2米09的內線大將焦海龍給球迷留下了深刻印象。他場均砍下14.5分7個籃板，投籃命中率高達51%，正負值爲124，所有數據均排在球隊前茅。

可誰能想到，如今這位山東男籃的主力，三年前還打不上球，在201-2017賽季、2017-2018賽季只代表山東出場了3分鐘，貢獻了2分，2018年夏天，山東與青島達成租借協議，焦海龍代表青島出戰了兩個賽季。

如今租借期滿，這個在當時幾乎被遺忘的大個子又回到了山東球迷的視野中。如今的他已不再是坐在冷板凳上的邊緣人物，而是成爲了鞏曉彬手中的一名奇兵。

被雪藏的年輕人

焦海龍1996年出生在山東青島，打小在海邊長大的他就對體育有着濃厚的興趣。上小學時就非常喜歡打籃球，並且展現出了他出衆的運動天賦，但開始他並沒有選擇走籃球這條道路，而是在課餘時間去體校練田徑。

進入初二，焦海龍動身前往北京體育大學附屬體校繼續他的田徑道路，由於個子越長越高，在教練的建議下轉行練起了籃球。通過練習田徑的這段時間，焦海龍的身體素質得到了不錯的發展，也爲後續的籃球之路打下了堅實的基礎。

在接受了一年的專業籃球訓練後，2010年焦海龍去了四川青年隊，不久之後就成爲球隊中的主力隊員，並代表四川參加了2013年的全運會男籃青年組比賽，之後加入到山東男籃青年隊。在時任主教練徐長鎖的嚴格要求下，焦海龍的球技突飛猛進，成爲了國青隊一員。

2015年，焦海龍進入到山東男籃，這時的他即開心又興奮，自己也在心中暗喜：“終於可以打職業聯賽了，小時候的夢想終於實現了。”但是他卻始終不被山東時任主教練凱撒看好，在兩個賽季中難有出場機會，。時隔多年，在問其爲什麼無法獲得上場時間的時候，他更多的還是從自己身上找原因：“可能當時剛上一隊，欠缺的比較多，比賽經驗也不太足，

凱撒教練當時可能以成績爲主吧，在培養新人這方面比較保守。”焦海龍就這樣被雪藏了兩年，直到2018年被租借至青島。

青島隊的意外之喜

來到青島後，焦海龍感慨萬千：“離開山東男籃也談不上有多大的失落，因爲兩年打不上球，換個地方應該有更多的機會來證明自己。”

焦海龍沒過多久就適應了陌生的環境，並迅速融入進了球隊體系中，在環渤海夏季聯賽中場均可拿下14分8個籃板，這樣的表現得到了青島教練組的一致認可，也使他在青島的第一個賽季獲得了20分鐘的出場時間，並進入到球隊的輪換陣容。在青島打球的這段時間裏焦海龍感觸頗多，他說：“也可能是青島的競爭沒有山東那麼激烈，讓我的能力得以展示出來，尤其是吳慶龍指導來了之後，我的機會變得越來越多，吳指導在場上給了我很大的自由度，球越打越順了。”

在回想起首次與山東交手的情況時，他仍然記憶猶新，“第一次打山東的時候在濟南，又回到了熟悉的場地，卻穿上了青島的隊服，這種感覺讓我既緊張又興奮。與打其他隊有很大的不同，面對老東家非常想打好，但是越想表現，出現的問題然也就越多，連空籃都沒上進，實在太緊張了。之後比賽打多了，也就不會緊張了，主要就是放平心態吧，想的越多可能就成心理負擔了。”

隨着比賽經驗越來越豐富，焦海龍在場上愈加成熟，進攻效率穩步提升，成爲了球隊中一名優秀的空間型內線隊員，不僅能在內線造成巨大的殺傷，也具備三分投射能力以及快速移動的能力，因此被球迷賦予了一個親切的外號“進攻萬花筒”。

上賽季季後賽八強戰，齊魯德比再次上演，焦海龍已褪去了之前青澀的外衣，他出場26分鐘，12投9中砍下了21分，並摘下11個籃板，創下了自己的得分新高。焦海龍出色的表現被鞏曉彬看在眼裏，爲他重返山東埋下了伏筆。

兩年曆練聚鋒芒

談到在青島有什麼收穫的時候，焦海龍說到：“在青島這兩年收穫最多的就是場上經驗，打比賽和訓練不一樣，因爲場上比賽打多了，經驗也會越來越豐富，處理球也遊刃有餘了。”

在青島隊積累了一定經驗並且是球隊主力的焦海龍，在租借期滿準備回到山東前，感受到了莫名的壓力，因爲山東內線的競爭壓力很大，，“陶漢林和賈誠的經驗豐富，也非常成熟，我可以在他們身上學到很多東西，至於上場時間被縮短的問題，我從沒有想過，在場上好好表現就行了。”

這個賽季，山東新來了很多隊員，相互之間的配合不夠默契，焦海龍在賽季初的幾場比賽中發揮一般，“在訓練中一直在與隊友積極的磨合，到了第一階段的後半程就好多了，場上發揮不好主要是個人的原因，自己也會在場下總結，進行有針對性的訓練。”

身高2米09的焦海龍既有身高優勢又有速度，比他高的沒他快，比他快的沒他高，他同時還擁有着出色的籃下腳步、細膩的手感以及出色的低位單打能力。第一階段最後一場比賽，焦海龍12投10中，4個三分球全部命中，出場30分鐘砍下全場最高的27分5個籃板4個助攻，再創個人新高。

在場上大展身手的焦海龍，這兩年飽受傷病侵襲，在第一階段對陣遼寧時就扭傷了腳踝，所幸傷勢不嚴重，休息一場後又重新投入了戰鬥。不斷出現的傷病成爲了他職業生涯的最大隱患，他說：“自己的力量相對單薄，很容易造成損傷，平時加練的時候主要就是以力量訓練爲主。至於那些小傷小病，自己會積極進行康復治療，因爲傷病的原因，前幾個賽季基本都沒有打滿，希望在之後訓練中練好力量，減少受傷率。”

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