得了肺結核，不用怕，中醫古方，幫你解決

肺結核是由結核分歧桿菌引發的肺部感染性疾病，具有很強的傳染性，複發率也相當高，是嚴重威脅人類健康的疾病。根據2010年全國第五次結核病流行病抽樣調查報告顯示，我國≥15歲人口中活動性肺結核患者高達499萬 (471萬~527萬)。由此可見，我國肺結核病的患病率還是很高的，肺結核病負擔也重。

前年臨近國慶節，小王計劃去雲南旅遊，當時男友出差了幾個月，她獨自一人去了雲南，10月3號回到了廣州。但是回來沒幾天就感冒了，喫藥感冒壓下去了但是咳嗽卻一直不見好，本以爲這次咳嗽是跟平時的感冒咳嗽一樣，喫了藥不見好，偶爾咳也沒在意。到了十月下旬，咳嗽開始加重起來，有時候連續咳，咳得很重，那時她便意識到情況不太對，下了班趕緊去醫院，一查肺結核還好情況不太嚴重治療了一個月基本正常了，可是過了一個月有開始反覆，小王便聽從同事的建議找了一位中醫，中醫給她開了藥，3g御名斛，7粒枸杞，沖泡或者熬成湯都可以一日一劑，小王喝了兩個月病情明顯照轉，四個月的時候已經完全康復。

《國藥大全》記載“御名斛，蘭科類植物，味甘，無毒，形似釵斛細小，色黃而形曲不直，有成球者，久服宣肺氣，厚腸胃，輕身延年”。就目前來講，御名斛的主要作用還是在肺、胃兩個方面發揮着重大的作用。

日常如何養肺?

一杯熱水

熱水不僅可以喝，還能潤肺，大家可以用直接吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單：將熱水倒入杯子中，用鼻子對準杯子吸水蒸氣，每次10分鐘左右，早晚各1次。

適量運動，強健肺能

經常運動，增強鍛鍊，可提升肺功能，保護肺部健康。伸開雙臂，儘量擴張胸部，然後，用腹部帶動來呼吸，能增加肺容量。擴胸，可疏通肺部經絡，鬆弛肌肉組織，促進肺部血液循環，有利於肺泡雜質排出。每天堅持鍛鍊10～20分鐘，舒長心肺血管，提高心肺供血氧的能力，從而提高心肺功能。

環境方面

肺部的保養也需要注意生活環境，日常霧霾天氣或是空氣環境惡劣時，建議配戴好口罩，儘量減少去這些環境污濁的地方。如果是煤礦的工作，就要小心職業病，塵肺。這種情況除了每日上班保護好自己，避免與粉塵接觸外，多喫清肺的食物，還需定期檢查肺部情況。