居家核心訓練，首談4大新援！詹姆斯的休賽期，是怎麼度過的？
距離2020-2021新賽季的季前賽開始，已經不到半個月的時間了。
今年的休賽期可真是太短暫了，作爲10月份中旬才結束的2019-2020賽季，湖人和熱火雙方球員的休整時間可真是太少了。
雖說時間短，但補強的工作可不能落下，短短兩週內湖人的陣容就由內到外升級了一圈，他們可是志在衛冕啊。
作爲四屆總冠軍得主，四座總決賽MVP得主，年底即將年滿36歲的勒布朗詹姆斯。
依舊在爲自己的新賽季而提前準備着，如今球隊的陣容比上個賽季還要亮眼，讓人不能不期待他們衝向聯盟球隊中奪冠次數最多的目標，隊史第18冠發起衝擊。
那麼在今年這個短暫的休賽期裏，詹姆斯做了些什麼事情呢？
我們能看到詹姆斯分享出自己在家訓練核心力量的視頻，內容中我們看到他使用彈力球、拉力繩等裝備，在做着身體的拉伸和腰腹力量的訓練。
此外也會藉助啞鈴俯身的動作，繼續加強對於核心力量的穩定。
除了訓練之外，詹姆斯還去參加了好友弗萊和理查德-傑弗森的節目。
在最新的節目採訪中，他也首次公開談到了球隊的4大新援：施羅德、小加索爾、哈雷爾以及馬修斯。
“所以很高興我們得到了馬克，他是去年猛龍冠軍的成員，我一直喜歡的一件事是，馬克家裏有我的最佳防守球員獎盃，不過這不重要。”詹姆斯一本正經地說道。
2013年，小加索爾當選最佳防守球員，詹姆斯則排名第二，值得一提的是，拿到最佳防守球員的小加並不是防守陣容一陣的球員，一陣分別是託尼-阿倫、保羅、詹姆斯、伊巴卡、諾阿和錢德勒（並列入選）。
當然，高情商的勒布朗是把這個當成了一個梗，對於常規賽MVP和最佳防守DPOY，能得到是最好，沒有也無所謂，畢竟總冠軍纔是唯一的目標。
年底即將年滿36歲的詹姆斯，依舊是這個聯盟最有力的招牌球員。
用他自己本人的話來說：“我不斷地訓練，爲了不斷刷新自己的身體機能，而讓自己能始終保持在最有力的競爭行列中。”
距離新賽季的季前賽開始，也不足半個月的時間，根據湖人隊友的透露，詹姆斯很有可能不會參加賽季第一個月的比賽，以求有更多的時間恢復身體。
兄弟們開始期待36歲的詹姆斯了嗎？
