寶寶一哭，媽媽心疼又操心,尤其是在晚上，明明能感覺到寶寶困了，寶寶卻仍舊哇哇大哭不停，怎麼哄都不睡，別提多上火了。

很多寶媽不理解，自己到底是哪裏做錯了？可惜寶寶不會說話表達，寶媽不解其意，只能自己乾着急。

育兒專家說過：寶寶的一切行爲，在背後都有深層原因。

我曾有過這樣的經歷，我生大寶的時候還很年輕，沒有經驗，育兒全憑書上看來得知識，無異於紙上談兵。

在大寶9個月的時候，我發現讓他睡覺成了難題。那時我剛剛回歸職場，就等他睡覺我能清閒一段時間，可他卻每晚哭鬧不休。

看着大寶的小手張牙舞爪，眼睛也無精打采，總覺得在下一秒就能睡着的時候，就迎來新一波哭聲，我心疼極了。

我只好求助媽媽和婆婆，可試了很多辦法，卻無一奏效。無奈之下，老公提議：“去醫院看看吧。”

做了一番檢查後，醫生給了我們一家答案，是孩子缺乏微量元素，引起大腦、植物神經興奮性增設導致的。一連喫了一個星期的維生素，大寶終於能順利入眠。

從那以後，我就明白孩子的這些哭聲，就是在給我傳遞信號，在和我求助：媽媽，幫幫我。

後來二寶出生，同樣遇到了這樣的問題，都被我一一解決。偶爾在後臺，也能收到粉絲的提問：“孩子鬧覺怎麼辦？”

“孩子每天睡覺前都哭是怎麼回事？”……

試了很多方法，孩子卻不能安然入睡，只能說明，我們還沒有找到他們睡前哭的真正原因。寶寶明明很困，卻哭鬧不睡覺，背後的原因有哪些？‍

1.身體原因。

身體上的不適，會影響到寶寶睡眠。我家大寶，就是因爲缺缺乏微量元素，不解決這個問題，睡覺自然是困難。

還有的寶寶，可能會由於積食、上火等因素，這都需要我們去觀察，必要時可以去醫院檢查。

2.寶寶不會睡覺。

成年人困了就會睡覺，但寶寶卻並不是如此，有些寶寶，如果沒有父母教導，是不會自主入眠。

因爲他們腦神經還沒發育好，當他們身體感到困的時候，大腦卻會感到興奮，二者之間的矛盾會讓寶寶很難受，哭就成爲了唯一的表達方式。

3.缺乏安全感。

許多父母不瞭解，對小寶寶最大的問題其實是焦慮。他們每天都在認識新鮮的事物，這種變化會給他們帶來一定的不安。

有些寶寶不肯睡，是因爲他們擔心，睡着後會見不到媽媽爸爸，這是缺乏安全感的表現。

這時應該反思，自己是不是沒能給寶寶足夠的溫柔、呵護與陪伴。

那是哪種原因造成的這種現狀，都在表明寶寶目前是處於一種不健康的生活方式中。有些寶媽或許認爲，雖然哭鬧，可最後總算睡了，沒什麼關係。

但實則，寶寶幼年的發育大多在睡眠中完成，寶寶睡前哭鬧或哭着入睡，會導致無法進入深度睡眠，影響睡眠質量。長此以往，只會延緩發育，不利成長。作爲父母，怎樣幫助寶寶解決“睡眠難題”？‍

1.掌握寶寶的睡眠信號。

在寶寶困極而哭泣前，他們就已經感覺到睏倦，只不過錯過了這個時間。所以，我們要了解寶寶的“信號”。

比如，當他們開始打哈欠，開始安靜的發呆，開始揉眼睛的時候，就是在說：媽媽，我困了。這時，我們就開始進行哄睡，會更加順利。

2.睡前不逗弄寶寶。

小寶寶乖巧可愛，我們一有時間，就會逗弄寶寶，和他們玩耍。但一定要記住，在晚上睡覺前，別隨便逗寶寶。

不然，精神正處於興奮狀態的寶寶，就算很困了，也不會乖乖睡覺。

3.培養睡眠習慣。

仔細想想，寶寶的睡眠習慣是一點點養成。從抱睡、陪睡到獨自睡眠，需要一個循序漸進的過程。

父母要給寶寶建立正常的睡眠程序，睡眠習慣，當生物鐘形成後，他們慢慢就會自主入眠。

其實，育兒的過程，就是不斷髮現問題並解決問題的過程。需要父母投入更多的耐心、細心。

在寶寶哭鬧不睡覺的時候，切記不要打罵寶寶，或乾脆對他們置之不理，這隻會破壞他們的安全感，將問題嚴重化。

如果實在有解決不了的問題，要及時就醫，或詢問專業人士。讓寶寶沐浴在愛的懷抱中，纔會更快更好的成長。

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