伴隨着年齡越來越大，人的臉上皺紋也會越來越多，其中抬頭紋可以說是非常明顯。這也是令的許多愛美的菇涼深感苦惱，因爲抬頭紋多了，看起來顯老，也會影響顏值，那麼有沒有什麼方法可以去除抬頭紋的？今天小君就和大家一起了解一下。

爲什麼會有抬頭紋

肌肉功能下降：主要因爲其他肌肉功能下降，使額肌過度發達造成額紋比較明顯。如先天性上瞼下垂，因爲上瞼提肌無力只能通過額肌運動來打開眼睛，久而久之使其明顯，這樣就必須通過眼部整形美容解決上瞼下垂，才能祛除抬頭紋。

環境的影響：惡劣的環境下使皮膚急速衰老，如風吹日曬20歲就滿面皺紋，年齡看上去像40歲。外界環境影響使皮膚加速衰老，也會使抬頭紋在年輕時就比較明顯。

表皮黑素細胞的改變：活化的黑素細胞數目隨年齡增加而減少，且其儲備能力也在不斷減少，使其加強，真皮彈性纖維加快變性和破壞，皺紋增多加深加重；而真皮膠原纖維和彈力纖維改變，決定了皮膚皺壁、鬆弛、萎縮、毛細血管擴張等老化外貌的發生和發展。

其他：不良習慣，常用手摸額部或皺眉；強光刺激，紫外線直接導致皮膚老化，缺水也能造成抬頭紋的增多。

哪些習慣會引起抬頭紋

1、經常愁眉苦臉：常常一副苦惱的表情，會令體內細胞缺乏活力，每天壓抑的氣質，很可能會形成一幅倒黴臉。

2、從不防曬：陽光是肌膚的催化劑。紫外線會讓肌膚變得鬆弛暗沉，並促進肌膚提前老化，抬頭紋就會出現。

3、卸妝不徹底：懶得卸妝，或者總是隨隨便便地洗一下臉，會導致毛孔堵塞，讓肌膚更快速地衰老，讓抬頭紋提前報到。

4、經常熬夜：經常熬夜，就會錯過了肌膚最佳的修復時間，讓肌膚出現衰老現象，自然就會產生抬頭紋。

5、沒有喝水習慣：女人是水做成了，缺水的女人就會顯得死氣沉沉，肌膚也會變得暗淡無光，並且失去彈性

6、經常摸額頭：長期下去，就會令抬頭紋出現在額頭上，這也是爲什麼抬頭紋與年齡無關的原因。

如何去除抬頭紋？

1、適當按摩可以幫助消除抬頭紋

想要消除抬頭紋，通過按摩就是一個不錯的選擇，你可以在掌心放上一些精油，然後搓熱之後在額頭位置進行按壓，然後把手指的指腹放在眉毛上橫向進行按摩，手法主要以捏的方式爲主。然後你可以在髮髻的左右兩側進行打圈式的按摩。

從太陽穴一直按到眉心，這樣進行反覆的按摩，直到眉心舒緩下來就可以了。而在按摩的時候，雙手應該減少接觸到額頭，因爲平時不經意的去進行脫額頭都會讓額頭皮膚變得比較鬆弛。

2、多給額頭進行補水

額頭缺水確實也是造成抬頭紋產生的一個因素，人們在護膚的時候，對於額頭這個位置往往都是一帶而過的，另外額頭的表層比較薄，是很難保存住水分的，而這也是額頭比較容易出油和長痘的因素。

所以在平時進行護膚的時候，應該注意要經常對額頭進行祕籍護理，而且在敷面膜的時候一定要平躺着，不然精華就會向下延伸，額頭位置就會缺少很多的營養。另外在晚上的時候你一定要確保睡眠的充足，這樣額頭纔能有足夠的循環，才能減少皺紋產生。

3、洗臉一級洗頭姿勢要正確

平時對於額頭拉扯比較多的是在洗頭或者是洗臉的時候，在清潔的時候應該注意，用打圈的方式來清潔額頭，不光清潔的效果比較好，而且還不會給額頭造成摩擦負擔。

而在洗頭的時候應該避免低頭的姿勢因爲這個姿勢人們會不自覺的緊閉雙眼，或者是皺眉，這樣就會讓抬頭紋形成，所以洗頭的時候儘量要選擇平躺的姿勢。

4、正確敷面膜

面膜對面部皮膚的保護和維持都有非常明顯的效果。不過，大家一定要引起注意，貼好的面膜就不要到處移動了，特別是向下拉，因爲這樣很容易將額頭皮膚拉動，從而產生皺紋。

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