冬天空氣乾燥,喝一杯蜂蜜柚子茶,味道清香可口,是潤燥降火的上品

衆所周知,蜂蜜是有潤腸的作用,柚子性寒,味道清香、酸甜、涼潤,含有非常豐富的維他命C和柚子酸,藥用價值很高,不僅能幫助消化、除痰止渴、理氣散結,而且柚子茶和柚子皮也都具有實用價值。

當蜂蜜遇上柚子,簡直是絕配,而且堅持服用蜂蜜柚子茶,對身體的幫助也是很多的。今天小編就教大家在家都可以做的蜂蜜柚子茶,還有好喫清香的柚子糖。

【自制蜂蜜柚子茶】

食材:紅心柚子1個,食用鹽,蜂蜜400克,黃冰糖350克,清水。

【做法】

第一步:挑選新鮮的柚子,一般柚子的表皮都是自帶有一層果蠟的,先用鹽把柚子皮搓一搓,把表皮的果蠟搓乾淨了,纔可以喫,反覆搓2-3遍後,用清水沖洗一下就可以了。

第二步:把柚子皮削下來,把柚子皮的白瓤儘量去除乾淨,白瓤不要扔掉哦,還可以做成用白瓤做柚子糖,將柚子皮捲起來切成絲,越細越好,柚子皮切好後,放盆裏用鹽水泡20分鐘。

第三步:剝果肉,把柚子的果肉剝出來,這裏要注意了,很多人就是在這裏失敗的,一定要儘量忍住,別把柚子肉喫光了,不然後面就沒法做了,果肉剝好了將果肉稍微掰碎一點,放在碗裏備用。

第四步:鍋中燒水,將泡在鹽水裏的柚子皮倒入鍋中,這是爲了進一步去除柚子皮的苦感,不用煮太久,水開就可以撈出,再用清水清洗一下,瀝乾就可以了,這樣就基本不用擔心柚子皮會苦了。

第五步:煮底料,鍋中的水用廚房紙擦乾,用柚子皮均勻鋪在底部,然後倒入掰碎的果肉,加350克黃冰糖,大約2大塊,250毫升的清水,一起煮小火,熬製1個小時左右。

第六步:鍋裏每隔15分鐘就要攪拌一下,防止糊鍋,煮1個小時後,柚子皮變得透明,汁水黏稠的時候就好了。

第七步:煮好的柚子皮放涼後,加入400克的蜂蜜攪拌均勻,然後一勺勺的倒進透明玻璃罐裏面,密封冷藏的話可以放上一個月的時間。

蜂蜜柚子茶醬可以作爲果醬用來塗抹麪包吐司,還可以用來調試雞尾酒,當然,直接用熱水沖泡就很好,喝起來酸酸甜甜的,溫暖健康又美味。

切完了柚子皮的果瓤不要扔掉,用白瓤還可以做成Q彈的柚子糖,粉粉嫩嫩的。

【自制柚子糖】

食材:柚子果瓤,清水,冰糖300克。

【做法】

第一步:將去掉外皮的果瓤均等地切成2釐米左右的小方塊,先用清水反覆的清洗乾淨,直到洗出來的水清澈,沒有綠油油的就可以。

第二步:擰乾水分,放進鍋裏煮,水開了煮1分鐘就可以了,然後撈出果瓤反覆再清洗5-6遍,因爲果瓤相對果皮來說,要苦澀得多,所以要多清洗幾遍,最後洗完使勁擰乾水分。

第三步:起鍋加入300克冰糖以及剛好沒過冰糖的清水,等糖熬化後,加入柚子果瓤,慢慢的翻炒,直至水分收幹,慢慢的攪拌,果瓤就會開始掛霜,這個時候柚子糖就做好啦,做好的柚子糖,自帶清香,是一種很不錯的茶點。

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