俗話說，“千里之行，始於足下”，我們的腳是一個非常重要的身體部位，它不僅肩負着我們全身的重量，幫助我們到自己想去的地方，而且腳部的血管也比較密集，很多疾病早期都會在腳部有一定的症狀，如果我們能夠及時的發現治療，就可以把疾病扼殺在搖籃之中。所以說，有沒有病，不妨低頭看看腳，如果腳上有這幾種“小異常”，說明我們身體患病了。

有些時候，我們在外工作奔波了一天，晚上到家後就會發現自己的腳變大了，其實這是因爲過於勞累，我們的腳水腫了。這些都是正常的現象，休息會就好了。不過要是平時沒怎麼運動或者勞累，也會出現腳部水腫，就要提高警惕了，很有可能是因爲我們的肝臟或者腎臟功能異常。此外還可能是因爲腳部淋巴被堵塞住了，這也是出現這一狀況的原因之一。至於爲什麼淋巴結髮生堵塞，往往是因爲癌細胞擴散導致，所以也需要我們做詳細的檢查。

平時要是上廁所蹲時間長了，或者保持一個動作一直不動，就會有腳被針扎一樣的感覺，其實也就是我們腳麻了，不過這種情況，一般過一會就會緩解。如果我們頻繁出現腳麻，可能是我們腳部的血液流通發生了異常，導致血管被一些物質堵塞，嚴重的時候還會導致血栓的形成，一般來說，如果本身有糖尿病的話，很有可能是已經生成了“糖尿病足”。此外，腳發麻的另一個原因就是我們的心臟出現異常，導致腳部供血不足，這種情況也會導致腳麻，而且一般會持續很久所以我們要注意，避免情況惡化，發生中風。

白天操勞了一天，晚上終於有時間上牀睡覺的時候，卻發現自己的突然有種腳要斷掉的感覺，這就是腳抽筋，一般情況下，因爲疲憊導致的抽筋往往會消退得比較快，而且休息好後就不會有這種症狀。不過要是頻繁地出現抽筋，而且也不是因爲疲勞導致，那就有可能是因爲我們的骨骼出現了異常，還有可能是缺鈣導致。

有時走不動路也說明我們可能生病了。爲什麼說這個也是疾病的表現？的確，正常人即使走多了路也會覺得自己的腳疼，不過有些人剛走一會就會覺得腳疼，走不動了，很有可能是血糖偏高導致，可能前期只是腳部有一些浮腫，不過後面就有可能腳部開始疼痛，直至走不動路，所以腳疼的人測量自己的血糖看看是不是在正常範圍內。

隨着天氣轉涼，很多人都可以可能感覺兩腳好像踩上了冰塊，除了因爲保暖措施沒有做到位之外，還有可能是因爲神經病變、血栓等疾病導致我們腳部的血液循環受到影響，此外，糖尿病患者也會覺得腳冷。如果發現自己腳指變“醜”了，比如說，甲面凹陷。而且顏色也發生改變，指甲還會變厚，很有可能是因爲我們貧血或缺少血紅蛋白，發生這種情況就應該儘早的去檢查治療，以免病情加劇。