培養孩子的自信這麼難，可是摧毀孩子的自信只要一句話！
作者： 無才姐
本文由：女子無才便留德（wucai6de）
一個人要想在漫長又短暫的人生中既獲得成功，又獲得幸福，需要同時具備很多品質。
勤奮、堅毅、勇氣、創造力、責任感、同理心、合作和溝通能力，等等等等。
但是如果要說其中最重要的一項品質是什麼，我會毫不猶豫地投票給自信。
自信從根本上決定了一個人的精神面貌。
缺乏自信的人，不僅畏畏縮縮，對成功不敢爭取，即便獲得了成功，也會忐忑不安，不能坦然擁有。
這樣一種患得患失的狀態，既限制了個人的發展，也妨礙了幸福的體驗，於個體是無謂的內耗，於人生是極大的遺憾。
可是自信這種珍貴的品質又是最難培養的。
它極爲脆弱，又極易變異。
你沒看錯，是變異。
在現實生活中，我們見到的很多人誇誇其談目中無人，看似自信，其實不堪一擊。
他們各有各的尾巴，一旦被踩到就會一蹦三尺高，風度盡失，體面全無。
比如，那位因脫口秀女演員楊笠一句“爲什麼男人那麼普通卻又那麼自信”氣到變形，主動對號入座而不自知，連容貌攻擊這麼low的招也使出來的某大學著名教授。
這一臉變異的自信堪稱教科書級別了。
心裏要是沒點自卑，還真豁不出去呢！
對於直男這麼難搞的小動物我們自然沒什麼辦法，惹不起躲一躲就算了。
但是對於下一代，我們還是要肩負起教育的責任，幫助他們培養真正的自信。
真正的，不是看起來很厲害，最後滾到溝裏去的那種。
這個過程遠比你想象的要複雜得多。
1
第一層：表揚喂大的自信
如果你還在信奉打壓式教育，覺得父母的責任就是防止孩子“飄起來”，傲嬌到不肯誇獎孩子一句，那麼請允許我尊稱一聲“古人”。
鼓勵式教育對成長更有利，這早已是教育界的共識。
如果你真正用心觀察過很小的孩子，就會發現， 孩子需要誇獎，就像植物需要水一樣。
得不到誇獎的孩子是蔫的。
而 被打擊的孩子是會瞬間“自閉”的。
年齡越小的孩子，內在的一切就越脆弱，對負面信息的反應越激烈，我們絕對不能用成年人的眼光去看待他們。
成年人覺得“多大的事兒啊”，可能對孩子來說就是天大的事了，天都要塌下來了。
我的一位好友就曾有過慘痛的教訓。
她的孩子兩三歲時非常喜歡畫畫，當然這些塗鴉大人都是難以欣賞的。
耿直的她有天隨口說了句，畫的都是什麼啊，亂七八糟的。
從此以後，這個孩子再也不肯畫畫。
她急了，想盡辦法去哄，但是這時再怎麼誇都沒有效果了，孩子在畫畫這件事上的信心已經垮掉。
要知道，畫畫填色是對精細動作的極好鍛鍊，最直接的效果就是爲將來寫字打下基礎。
後來孩子上了小學，遇到的最大困擾就是書寫問題，總是被老師反覆投訴，課後需要花很大的精力去訓練、彌補。
“腸子都悔青了”是她的原話。
孩子最初的自信是被誇獎喂大的，但是怎麼誇也要講究技術，誇不好容易變異。
入門技術是要會區分“誇獎天賦”和“誇獎努力”。
聰明漂亮這類屬於天賦，誇獎孩子的天賦就像喂孩子喫糖，一顆兩顆能讓人心情愉悅，喂多了只會導致發胖，哦不，膨脹，不利於形成健康的自我認知。
而且天賦這東西最要命的一點是“人外有人”， 總有人比你更聰明更漂亮，這種差距只能讓人仰天長嘆。
聽慣了大人誇獎天賦的孩子，一旦發現自己沒有那麼了不起，自信坍塌得只會比常人更快。
所以 要表揚孩子，一定要表揚他的努力。
在這一點上連黨媽都操碎了心，怕大家姿勢不對誇出問題，人民日報一連推出15種方法教大家花式誇娃↓（下滑查看更多）
來源：人民日報微博
然而，從教育界的眼光來看，這還只是入門款。
更高階的技術還要求區分“讚揚”和“鼓勵”。
《正面管教》一書的作者、教育學博士、傑出的心理學家、教育家簡·尼爾森（Jane Nelsen）就提出，讚揚和鼓勵是有本質區別的。
讚揚傳達的是一種美化和認可，背後隱藏着家長的權威性和操縱性。
過多的讚揚會令剝奪孩子的自我成就，令孩子對他們的評價產生依賴性，一旦缺少他人的認可，他們就感覺不到自己存在的價值。
而 鼓勵傳達的是尊重、欣賞和信任，能夠促進孩子內省、激發他們的責任感、令他們鼓起勇氣。
受到鼓勵的孩子更能夠看見自己的內在價值，無需他人的認可，他們更自信、自立。
如果你難以區分自己想對孩子說的話是讚揚還是鼓勵，簡·尼爾森建議大家思考以下幾個問題：
我是在激勵孩子自我評價，還是依賴於別人的評價？
我是在尊重孩子，還是在擺家長的架子？
我是看到了孩子的觀點，還是隻看到了我自己的觀點？
我會對朋友這麼說話嗎？
其實再看人民日報提出的15條表揚方式，有一些語氣還是居高臨下了些。
這在孩子小的時候問題不大，從青春期開始恐怕就會出現問題。
青春期的孩子最懶得搭理的就是權威。
要鼓勵一個羽翼漸豐、自我意識覺醒的孩子，最好的辦法就是像朋友一樣肯定他。
擺架子式的評價只會激發他們的逆反心理。
所以，“你表現得非常好”、“真高興你做出這樣的選擇”這類話術還是省省了，一句“哇哦，太酷了”可能要管用得多。
另外還有一種誇獎方式叫做 “聲東擊西”，在別人面前誇獎孩子，有意無意地讓孩子聽到，效果直接翻倍。
誰試誰知道。
2
第二層：成功堆積的自信
被表揚喂大的自信非常單薄，如果沒有實力做內襯，往往不堪一擊。
人的自我價值是一個不斷論證的過程，需要不斷地用成功去強化。
這裏所說的成功，不需要什麼驚天偉業，那些墊墊腳尖就能夠到的小目標足矣。
在舉人的例子之前，我先舉個狗的。
小時候家裏曾經養過一隻不太靈光的小狗，四肢比我還不協調，跑着跑着就會莫名其妙滑一跤，滴溜溜滾到一邊去的那種。
它總想去花壇裏玩，但是實力不允許，每天只好在花壇邊上徘徊嗚咽。
有一天大概是作出了狗生最重大的決定，汪星人打算放腿一搏了。
先是繞着花壇走了幾圈，目光如炬地觀察地形，如果狗有眉頭的話，那肯定已經冷峻地皺成一坨。
終於，找到了一個突破口，那裏的臺階磨損得多些，比邊上要低一點點。
汪星人興奮起來，開始在成功的邊緣瘋狂試探，一次次攀爬跳躍摔倒滾出，相當倔強，相當勵志。
最後它成功了，那一刻我才知道狗也是會歡呼的。
從此以後，汪星人的氣質都不一樣了，開始在我家橫着走，就連摔跤的姿勢都十分囂張。
再也沒有哪個臺階可以阻止它。
小孩和小狗其實很像，就像失散多年的兄弟姐妹一樣。
大麥小時候上中文學校，總是沒辦法把字完全寫進格子裏，每次都氣到滿地打滾鬼哭狼嚎。
（這個故事也告訴我們寫字不宜太早，即使老師家長都不給孩子壓力，他們也會有挫敗感。）
她喜歡上寫字，是從什麼時候開始的呢？
是從發現自己能把字寫好，“和書上印的一樣”，開始的。
小米很多方面都像學渣，最不喜歡的就是彈琴。
她學鋼琴完全是爲了不浪費鋼琴，天賦和興趣都一般般。
一般到就連報名參加鋼琴比賽都被老師嫌棄，尷尬而不失禮貌地想要勸退。
可是，當她啃下了那首老師認爲難度太大、不可能學會的曲子之後，就開始走路帶風，邁起了六親不認的步伐。
從此再也沒說過“我不會，我不行”這種話。
這些在我們看來根本不足掛齒的“成功”，在孩子的世界裏卻是里程碑一樣地存在。
沒有什麼比“我知道自己能行”更重要的了，這意味着“我可以掌控自己的人生”。
所以， 不要忽視孩子在成長道路上遇到的困難，陪伴他們，鼓勵他們，必要的時候幫助他們，給他們一些墊墊腳尖就能完成的目標，珍視他們取得的哪怕微不足道的成功，都是在爲他們的自我價值感添磚加瓦。
被小小的成功養大的孩子不見得真就有多出類拔萃，但是沿着這條路走下去，誰又敢說他們將來不會獲得巨大的成功呢？
3
第三層：失敗錘鍊的自信
對於年幼的孩子來說，做到前兩層足矣。
但是隨着年齡的增長，不確定因素又多了起來。
讚揚也好，鼓勵也好，成功也好，可能都不足以讓一個人充滿自信。
是的，哪怕是獲得巨大成功的那些天之驕子們，都未必自信。
心理學上有個術語叫做“冒名頂替者症候羣”，是一種不被收錄的精神疾病，集中出現在成功人士身上。
患有冒名頂替症候羣的人無法將自己的成功歸因於自己的能力，並總是擔心有朝一日會被他人識破自己其實是騙子。
他們堅信自己的成功並非源於自己的努力或能力，而是憑藉運氣、時機這些外因，或者別人誤認爲他們能力很強、很聰明，才導致他們的成功。
他們認爲自己是“冒名頂替者”，不值得獲得成功。
很多名人，比如娜塔莉·波特曼、凱特·溫斯萊特、艾瑪·沃特森等等，都曾公開承認自己患有此症。
雖然目前心理學還未對此作出論斷，但分析這些名人的經歷其實不難看出，該病症多半和過早獲得成功、人生過於順遂有關。
一切來得太容易，輕飄飄的沒有厚重感，連自己都不相信自己能夠牢牢抓住。
而那些歷經千辛萬苦、百折不撓才獲得成功的名人則很少會有這種症狀。
在我讀過的所有名人傳記中，最喜歡的是《林肯外傳》，這本書可以改個名字叫《林肯倒黴的一生》。
在荒野中成長的赤貧的童年、鬱郁不得志的青年、屢戰屢敗到讓人失去耐心的競選、從一開始就輸得停不下來的南北戰爭……
簡直就是拿失敗當飯喫的一生。
但是林肯一生中贏了兩次，一次令他成爲美國總統，另一次令他成爲美國曆史上最偉大的總統。
林肯
後人常常把林肯比作基督，因爲無論是對他的支持者還是反對者，對他的同僚還是政敵，都表現出近乎聖人般的謙卑。
但是他的前祕書卻一語道破真相：
“沒有一位偉人是真正謙卑的。”
林肯的自信從不浮於表面，卻已深入骨髓。
無論遭受怎樣的質疑、詆譭、挑釁和攻擊，他始終堅持自己的政治主張，毫不動搖，毫不退讓。
一次次數不清的失敗鑄就了他的鋼鐵之身，信念早已堅不可摧。
有趣的是，《林肯外傳》的作者戴爾·卡內基前半生也是個倒黴蛋。
貧寒的家境令他從小就極度自卑，一次調皮搗蛋還令他失去了一根食指，在學校就像透明人一樣被忽略，遇到喜歡的女孩也不敢表白。
在他當時的中學裏，要出人頭地有兩條路可走：一是成爲體育明星，二是贏得每年的演講比賽。
瘦弱的卡內基知道自己無法成爲體育明星，於是把賭注押在了演講上。
對一個內向的孩子來說，站上演講臺絕非易事。
他參加了十二次，輸了十二次，一度想到自殺。
但是最後一次，他贏了。
這次成功令他發現了自己不容忽視的才能，也由此打開了傳奇的一生。
數年後，他靠開設培訓班、教授演講技能火遍全美，乃至全世界，成爲20世紀最偉大的成功學大師。
《時代週刊》甚至聲稱，“除了自由女神，卡內基或許就是美國的象徵”。
戴爾·卡內基
可以說，如果沒有那十二次失敗，就不會有後來的卡內基。
當他日後在演說臺上意氣風發、侃侃而談時，那份從容自信背後，十二次失敗的分量要超過任何一次成功。
我們爲人父母，總是希望自己的孩子能夠拿到爽劇劇本，一路順風順水登上人生巔峯。
且不說人生是否真的可以一爽到底，就算可以，他們能夠受之坦然嗎？
那些“冒名頂替者”也許就是最好的例子。
所以， 除了前面說到的小小的成功，我們還要鼓勵孩子去迎接大大的挑戰，去接受失敗的洗禮。
德語中有個詞我特別喜歡，durchbeißen，本意是“咬穿”，引申爲咬牙堅持、克服困難。
沒有經歷過durchbeißen的人生是不完整的。
只有拼盡全力“咬穿”過，流過血流過淚，纔會對成功受之無愧。
4
第四層：真正的自信，是接受平凡
雖說實力是自信的內核，但是兩者之間卻不是、也不應該是正比例關係。
因爲對成功的追求永遠沒有盡頭。
我們不能說，只有那個世界第一才配擁有自信，其它七十幾億人都不配。
更何況，就算是世界冠軍，也只是在某個狹窄的領域而已，一旦離開這個領域，弱點就會暴露出來。
所以， 如果一味事事爭先，往往會越來越不自信，因爲永遠會遇到更強的人。
只有接受自己的平凡，雙腳才真正踩到地，內心纔會踏實起來。
一些讀者誤以爲我文字跳脫、時常調侃是因爲覺得自己好優秀，或者覺得自己的孩子好優秀，早就以成功者自居，其實完全不是這回事。
回顧我的人生經歷，碾壓別人的時間很短，被別人碾壓的時間很長。
我的成長過程，是一個不斷遇到牛人猛人神人，不斷驗證自己只是個普通人類的過程。
很早的時候我就意識到，有些人的天分是自己一輩子都無法企及的。
我的孩子並沒有跳出我的基因，她們仍然是普通孩子。
她們身邊，有連跳兩級仍然門門第一的孩子，有高考幾乎滿分的孩子，有體育在州里奪冠的孩子，有上了兩節鋼琴課老師就不敢教的孩子……
如果要去比較，只會有無窮無盡的煩惱。
但是我們仍然自信，從不羨慕別人，也從不否定自己。
這樣的自信來自對生活的掌控感、自我成就的滿足感，和得到家人重視所產生的不可替代感。
儘管對世界來說，我們只是不起眼的分母，但是對家人來說，我們是不能失去的至愛，對自己來說，我們是全部命運的主宰。
不是世界第一，卻是世界唯一。
曾經有朋友很困惑，問我到底怎樣培養孩子的自信，我說：
比所有技巧和話術更重要的，是你是否從內心真正欣賞自己的孩子。
更重要的是，你是否從內心真正欣賞自己。
你的注意力是在自己身上，還是在別人身上？
你是否介意別人的評價？
你是否敬重自己的對手？
你能否區分競爭的成敗和個人的成敗？
你能否坦然接受面對現實，接受平凡？
你是否覺得自己獨一無二，不可替代？
一個孩子成長最好的基石，是父母的自信，和開闊的人生觀。
你能做到發自內心欣賞孩子嗎？分享一下吧～
來源： 女子無才便留德（wucai6de），作者：無才姐，資深留德華，淡定倆娃媽。當你感到煩躁、焦慮、挫敗的時候，不妨用一杯下午茶的時間，看一看無才姐的爆笑故事，聽一聽無才姐的歪理邪說，看看這個才華有限而熱情有餘的女子，是如何把一地雞毛的生活過成了科學段子。原標題：《培養孩子的自信有多難？竟然驚動了人民日報》轉載已獲授權。 圖片來源：網絡
編輯：元元#畫畫#變異#人民日報收藏
這一臉變異的自信堪稱教科書級別了。
心裏要是沒點自卑，還真豁不出去呢！
對於直男這麼難搞的小動物我們自然沒什麼辦法，惹不起躲一躲就算了。
但是對於下一代，我們還是要肩負起教育的責任，幫助他們培養真正的自信。
真正的，不是看起來很厲害，最後滾到溝裏去的那種。
這個過程遠比你想象的要複雜得多。
1
第一層：表揚喂大的自信
如果你還在信奉打壓式教育，覺得父母的責任就是防止孩子“飄起來”，傲嬌到不肯誇獎孩子一句，那麼請允許我尊稱一聲“古人”。
鼓勵式教育對成長更有利，這早已是教育界的共識。
如果你真正用心觀察過很小的孩子，就會發現， 孩子需要誇獎，就像植物需要水一樣。
得不到誇獎的孩子是蔫的。
而 被打擊的孩子是會瞬間“自閉”的。
年齡越小的孩子，內在的一切就越脆弱，對負面信息的反應越激烈，我們絕對不能用成年人的眼光去看待他們。
成年人覺得“多大的事兒啊”，可能對孩子來說就是天大的事了，天都要塌下來了。
我的一位好友就曾有過慘痛的教訓。
她的孩子兩三歲時非常喜歡畫畫，當然這些塗鴉大人都是難以欣賞的。
耿直的她有天隨口說了句，畫的都是什麼啊，亂七八糟的。
從此以後，這個孩子再也不肯畫畫。
她急了，想盡辦法去哄，但是這時再怎麼誇都沒有效果了，孩子在畫畫這件事上的信心已經垮掉。
要知道，畫畫填色是對精細動作的極好鍛鍊，最直接的效果就是爲將來寫字打下基礎。
後來孩子上了小學，遇到的最大困擾就是書寫問題，總是被老師反覆投訴，課後需要花很大的精力去訓練、彌補。
“腸子都悔青了”是她的原話。
孩子最初的自信是被誇獎喂大的，但是怎麼誇也要講究技術，誇不好容易變異。
入門技術是要會區分“誇獎天賦”和“誇獎努力”。
聰明漂亮這類屬於天賦，誇獎孩子的天賦就像喂孩子喫糖，一顆兩顆能讓人心情愉悅，喂多了只會導致發胖，哦不，膨脹，不利於形成健康的自我認知。
而且天賦這東西最要命的一點是“人外有人”， 總有人比你更聰明更漂亮，這種差距只能讓人仰天長嘆。
聽慣了大人誇獎天賦的孩子，一旦發現自己沒有那麼了不起，自信坍塌得只會比常人更快。
所以 要表揚孩子，一定要表揚他的努力。
在這一點上連黨媽都操碎了心，怕大家姿勢不對誇出問題，人民日報一連推出15種方法教大家花式誇娃↓（下滑查看更多）
來源：人民日報微博
然而，從教育界的眼光來看，這還只是入門款。
更高階的技術還要求區分“讚揚”和“鼓勵”。
《正面管教》一書的作者、教育學博士、傑出的心理學家、教育家簡·尼爾森（Jane Nelsen）就提出，讚揚和鼓勵是有本質區別的。
讚揚傳達的是一種美化和認可，背後隱藏着家長的權威性和操縱性。
過多的讚揚會令剝奪孩子的自我成就，令孩子對他們的評價產生依賴性，一旦缺少他人的認可，他們就感覺不到自己存在的價值。
而 鼓勵傳達的是尊重、欣賞和信任，能夠促進孩子內省、激發他們的責任感、令他們鼓起勇氣。
受到鼓勵的孩子更能夠看見自己的內在價值，無需他人的認可，他們更自信、自立。
如果你難以區分自己想對孩子說的話是讚揚還是鼓勵，簡·尼爾森建議大家思考以下幾個問題：
我是在激勵孩子自我評價，還是依賴於別人的評價？
我是在尊重孩子，還是在擺家長的架子？
我是看到了孩子的觀點，還是隻看到了我自己的觀點？
我會對朋友這麼說話嗎？
其實再看人民日報提出的15條表揚方式，有一些語氣還是居高臨下了些。
這在孩子小的時候問題不大，從青春期開始恐怕就會出現問題。
青春期的孩子最懶得搭理的就是權威。
要鼓勵一個羽翼漸豐、自我意識覺醒的孩子，最好的辦法就是像朋友一樣肯定他。
擺架子式的評價只會激發他們的逆反心理。
所以，“你表現得非常好”、“真高興你做出這樣的選擇”這類話術還是省省了，一句“哇哦，太酷了”可能要管用得多。
另外還有一種誇獎方式叫做 “聲東擊西”，在別人面前誇獎孩子，有意無意地讓孩子聽到，效果直接翻倍。
誰試誰知道。
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第二層：成功堆積的自信
被表揚喂大的自信非常單薄，如果沒有實力做內襯，往往不堪一擊。
人的自我價值是一個不斷論證的過程，需要不斷地用成功去強化。
這裏所說的成功，不需要什麼驚天偉業，那些墊墊腳尖就能夠到的小目標足矣。
在舉人的例子之前，我先舉個狗的。
小時候家裏曾經養過一隻不太靈光的小狗，四肢比我還不協調，跑着跑着就會莫名其妙滑一跤，滴溜溜滾到一邊去的那種。
它總想去花壇裏玩，但是實力不允許，每天只好在花壇邊上徘徊嗚咽。
有一天大概是作出了狗生最重大的決定，汪星人打算放腿一搏了。
先是繞着花壇走了幾圈，目光如炬地觀察地形，如果狗有眉頭的話，那肯定已經冷峻地皺成一坨。
終於，找到了一個突破口，那裏的臺階磨損得多些，比邊上要低一點點。
汪星人興奮起來，開始在成功的邊緣瘋狂試探，一次次攀爬跳躍摔倒滾出，相當倔強，相當勵志。
最後它成功了，那一刻我才知道狗也是會歡呼的。
從此以後，汪星人的氣質都不一樣了，開始在我家橫着走，就連摔跤的姿勢都十分囂張。
再也沒有哪個臺階可以阻止它。
小孩和小狗其實很像，就像失散多年的兄弟姐妹一樣。
大麥小時候上中文學校，總是沒辦法把字完全寫進格子裏，每次都氣到滿地打滾鬼哭狼嚎。
（這個故事也告訴我們寫字不宜太早，即使老師家長都不給孩子壓力，他們也會有挫敗感。）
她喜歡上寫字，是從什麼時候開始的呢？
是從發現自己能把字寫好，“和書上印的一樣”，開始的。
小米很多方面都像學渣，最不喜歡的就是彈琴。
她學鋼琴完全是爲了不浪費鋼琴，天賦和興趣都一般般。
一般到就連報名參加鋼琴比賽都被老師嫌棄，尷尬而不失禮貌地想要勸退。
可是，當她啃下了那首老師認爲難度太大、不可能學會的曲子之後，就開始走路帶風，邁起了六親不認的步伐。
從此再也沒說過“我不會，我不行”這種話。
這些在我們看來根本不足掛齒的“成功”，在孩子的世界裏卻是里程碑一樣地存在。
沒有什麼比“我知道自己能行”更重要的了，這意味着“我可以掌控自己的人生”。
所以， 不要忽視孩子在成長道路上遇到的困難，陪伴他們，鼓勵他們，必要的時候幫助他們，給他們一些墊墊腳尖就能完成的目標，珍視他們取得的哪怕微不足道的成功，都是在爲他們的自我價值感添磚加瓦。
被小小的成功養大的孩子不見得真就有多出類拔萃，但是沿着這條路走下去，誰又敢說他們將來不會獲得巨大的成功呢？
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第三層：失敗錘鍊的自信
對於年幼的孩子來說，做到前兩層足矣。
但是隨着年齡的增長，不確定因素又多了起來。
讚揚也好，鼓勵也好，成功也好，可能都不足以讓一個人充滿自信。
是的，哪怕是獲得巨大成功的那些天之驕子們，都未必自信。
心理學上有個術語叫做“冒名頂替者症候羣”，是一種不被收錄的精神疾病，集中出現在成功人士身上。
患有冒名頂替症候羣的人無法將自己的成功歸因於自己的能力，並總是擔心有朝一日會被他人識破自己其實是騙子。
他們堅信自己的成功並非源於自己的努力或能力，而是憑藉運氣、時機這些外因，或者別人誤認爲他們能力很強、很聰明，才導致他們的成功。
他們認爲自己是“冒名頂替者”，不值得獲得成功。
很多名人，比如娜塔莉·波特曼、凱特·溫斯萊特、艾瑪·沃特森等等，都曾公開承認自己患有此症。
雖然目前心理學還未對此作出論斷，但分析這些名人的經歷其實不難看出，該病症多半和過早獲得成功、人生過於順遂有關。
一切來得太容易，輕飄飄的沒有厚重感，連自己都不相信自己能夠牢牢抓住。
而那些歷經千辛萬苦、百折不撓才獲得成功的名人則很少會有這種症狀。
在我讀過的所有名人傳記中，最喜歡的是《林肯外傳》，這本書可以改個名字叫《林肯倒黴的一生》。
在荒野中成長的赤貧的童年、鬱郁不得志的青年、屢戰屢敗到讓人失去耐心的競選、從一開始就輸得停不下來的南北戰爭……
簡直就是拿失敗當飯喫的一生。
但是林肯一生中贏了兩次，一次令他成爲美國總統，另一次令他成爲美國曆史上最偉大的總統。
林肯
後人常常把林肯比作基督，因爲無論是對他的支持者還是反對者，對他的同僚還是政敵，都表現出近乎聖人般的謙卑。
但是他的前祕書卻一語道破真相：
“沒有一位偉人是真正謙卑的。”
林肯的自信從不浮於表面，卻已深入骨髓。
無論遭受怎樣的質疑、詆譭、挑釁和攻擊，他始終堅持自己的政治主張，毫不動搖，毫不退讓。
一次次數不清的失敗鑄就了他的鋼鐵之身，信念早已堅不可摧。
有趣的是，《林肯外傳》的作者戴爾·卡內基前半生也是個倒黴蛋。
貧寒的家境令他從小就極度自卑，一次調皮搗蛋還令他失去了一根食指，在學校就像透明人一樣被忽略，遇到喜歡的女孩也不敢表白。
在他當時的中學裏，要出人頭地有兩條路可走：一是成爲體育明星，二是贏得每年的演講比賽。
瘦弱的卡內基知道自己無法成爲體育明星，於是把賭注押在了演講上。
對一個內向的孩子來說，站上演講臺絕非易事。
他參加了十二次，輸了十二次，一度想到自殺。
但是最後一次，他贏了。
這次成功令他發現了自己不容忽視的才能，也由此打開了傳奇的一生。
數年後，他靠開設培訓班、教授演講技能火遍全美，乃至全世界，成爲20世紀最偉大的成功學大師。
《時代週刊》甚至聲稱，“除了自由女神，卡內基或許就是美國的象徵”。
戴爾·卡內基
可以說，如果沒有那十二次失敗，就不會有後來的卡內基。
當他日後在演說臺上意氣風發、侃侃而談時，那份從容自信背後，十二次失敗的分量要超過任何一次成功。
我們爲人父母，總是希望自己的孩子能夠拿到爽劇劇本，一路順風順水登上人生巔峯。
且不說人生是否真的可以一爽到底，就算可以，他們能夠受之坦然嗎？
那些“冒名頂替者”也許就是最好的例子。
所以， 除了前面說到的小小的成功，我們還要鼓勵孩子去迎接大大的挑戰，去接受失敗的洗禮。
德語中有個詞我特別喜歡，durchbeißen，本意是“咬穿”，引申爲咬牙堅持、克服困難。
沒有經歷過durchbeißen的人生是不完整的。
只有拼盡全力“咬穿”過，流過血流過淚，纔會對成功受之無愧。
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第四層：真正的自信，是接受平凡
雖說實力是自信的內核，但是兩者之間卻不是、也不應該是正比例關係。
因爲對成功的追求永遠沒有盡頭。
我們不能說，只有那個世界第一才配擁有自信，其它七十幾億人都不配。
更何況，就算是世界冠軍，也只是在某個狹窄的領域而已，一旦離開這個領域，弱點就會暴露出來。
所以， 如果一味事事爭先，往往會越來越不自信，因爲永遠會遇到更強的人。
只有接受自己的平凡，雙腳才真正踩到地，內心纔會踏實起來。
一些讀者誤以爲我文字跳脫、時常調侃是因爲覺得自己好優秀，或者覺得自己的孩子好優秀，早就以成功者自居，其實完全不是這回事。
回顧我的人生經歷，碾壓別人的時間很短，被別人碾壓的時間很長。
我的成長過程，是一個不斷遇到牛人猛人神人，不斷驗證自己只是個普通人類的過程。
很早的時候我就意識到，有些人的天分是自己一輩子都無法企及的。
我的孩子並沒有跳出我的基因，她們仍然是普通孩子。
她們身邊，有連跳兩級仍然門門第一的孩子，有高考幾乎滿分的孩子，有體育在州里奪冠的孩子，有上了兩節鋼琴課老師就不敢教的孩子……
如果要去比較，只會有無窮無盡的煩惱。
但是我們仍然自信，從不羨慕別人，也從不否定自己。
這樣的自信來自對生活的掌控感、自我成就的滿足感，和得到家人重視所產生的不可替代感。
儘管對世界來說，我們只是不起眼的分母，但是對家人來說，我們是不能失去的至愛，對自己來說，我們是全部命運的主宰。
不是世界第一，卻是世界唯一。
曾經有朋友很困惑，問我到底怎樣培養孩子的自信，我說：
比所有技巧和話術更重要的，是你是否從內心真正欣賞自己的孩子。
更重要的是，你是否從內心真正欣賞自己。
你的注意力是在自己身上，還是在別人身上？
你是否介意別人的評價？
你是否敬重自己的對手？
你能否區分競爭的成敗和個人的成敗？
你能否坦然接受面對現實，接受平凡？
你是否覺得自己獨一無二，不可替代？
一個孩子成長最好的基石，是父母的自信，和開闊的人生觀。
你能做到發自內心欣賞孩子嗎？分享一下吧～
來源： 女子無才便留德（wucai6de），作者：無才姐，資深留德華，淡定倆娃媽。當你感到煩躁、焦慮、挫敗的時候，不妨用一杯下午茶的時間，看一看無才姐的爆笑故事，聽一聽無才姐的歪理邪說，看看這個才華有限而熱情有餘的女子，是如何把一地雞毛的生活過成了科學段子。原標題：《培養孩子的自信有多難？竟然驚動了人民日報》轉載已獲授權。 圖片來源：網絡
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