大厨透露:炒鸡肉时,别着急下锅,多做这2步,鲜嫩入味还不腥

虽然在各种肉类中,猪肉最受欢迎,但是它却不是我的最爱。要说我最喜欢的肉类的话,鸡肉绝对排第一。不管是小孩子年轻人最爱的炸鸡腿、鸡翅,还是鲜香入味的炒鸡、炖鸡,又或者是营养十足的鸡汤,都让我爱不释手。

尤其是炒鸡肉更受欢迎,鲜香入味,吃起来特别符合我的口味,搭配米饭更过瘾。而且不管是请客吃饭还是在家聚餐,餐桌上总要有一盘鸡肉才行,这可是我们所谓的“硬菜”。鸡肉营养丰富,含有蛋白质、氨基酸等大量营养物质,冬天吃最合适。

不过在炒鸡肉的时候,大家可别着急下锅炒。大厨透露,炒鸡肉时,多做2步,鸡肉更鲜嫩更入味,吃着也不会有腥味。今天咱们就来看看这几个小技巧,以后在炒鸡肉的时候学以致用,鸡肉会更美味。

【炒鸡肉】

材料:鸡肉、彩椒、香菇、葱姜蒜、八角、盐、冰糖、生抽、甜面酱、食用油

1、首先我们准备一只鸡,买鸡肉的时候老板都会给你处理好、切好,我们拿回家之后只需要稍微清洗2遍就可以了。清洗完之后这个时候需要多做一步了,我们准备一盆水,把鸡肉放到里面浸泡片刻。

2、浸泡鸡肉的这段时间,我们把彩椒和香菇清洗干净,切成块备用。葱姜蒜也切好备用。

3、鸡肉泡好之后重新洗净,然后准备下锅焯水了。炒鸡之前下锅焯一下水,就可以起到很好的去腥作用。把焯出来的浮沫撇掉,鸡肉捞出洗净备用。

4、起锅烧油,油热之后放葱姜蒜和八角爆香,然后倒入鸡块爆炒。炒至片刻后加上适量的生抽和一勺甜面酱,把鸡肉翻炒至上色。接着加上香菇、冰糖,放上适量的清水开始炖鸡肉。大火烧开以后,用中小火接着炖15分钟。

5、最后往锅中放上彩椒,然后放入适量的食盐,开大火开始收汁,收汁完成后就可以出锅了。

炒鸡的时候不能着急下锅,需要多做2步,第一个关键步骤就是浸泡鸡肉去血水。第二个关键步骤是冷水下锅焯水。

加上这2个关键步骤,处理后的鸡肉才不会有腥味,吃着更为鲜嫩。如果你也喜欢吃炒鸡的话,上述方法安利给大家,炒出来的鸡肉实在过于美味。

相关文章