對青少年來說，最重要的事情之一就是能夠證明有人喜歡自己，在一個充斥着愛是有條件的，愛是建立在外表人氣這一切的基礎之上的社交世界裏，青少年真切的渴望，有人對他們感興趣，有人會照料他們，有人爲了他們而存在，有人願意把時間和注意力集中在他們身上。

一些父母在面對現實的時候往往會爭辯說，你是誰?憑什麼敢說我做的不夠?一些父母在面對現實的時候，試圖爲他們的缺席做合理的辯解，你不理解我的壓力有多大。還有一些父母在面對現實的時候陷入了深深的內疚，是我太糟糕了。沒有我他們的生活會好一些。這些是最慣常的反應，可是這麼回答並不能解決任何問題。

就如同家裏燒飯的鍋爛了，你不能說我燒的飯多好喫，也不能企望火苗能夠少一點，最要緊做的就是抓緊把鍋補好。所以，面對青春期的孩子我們也需要有技巧的交流。

一、安排專門的時間和孩子相處。如果你看重和孩子的關係，那麼你需要把與它相關的事兒當做頭等大事兒，你需要留出專門的時間和他們在一起，你可以每個月選擇一個專門的固定的時間，比方說每個月第一個星期五的晚上，留出時間來與孩子單獨交流。提前在日曆上標註出你們約定的日子。很多時候我們會意識到如果非要等到有整整一週的自由時間纔去度假，那麼我可能永遠也度不了假。

生活總是會以某種方式侵佔你的日程安排，所以現在學會規劃你的時間，把和孩子約定交流的日子，確定在你的日曆上。

二、要預料到交流可能不會那麼順利，這需要你擁有高效的溝通技巧。因爲青少年很有可能會激怒你，生活中沒有什麼美好或重要的事情，是不毫不費力或沒有阻力就能完成的。生活中不必花費氣力就能自然生長的，恐怕只有荒野上的的野草和不斷增長的體重了。

因此對於碰壁，你要有心理準備，青少年可能會對你無理冷淡，疏遠或者沉默寡言。恭喜你，你擁有的是一個貨真價實的青少年，你必須迎難而上。要相信你們在一起的時間是一個播種的過程，不斷實踐，你會做的越來越好。就像你做其他事情一樣，不要灰心喪氣。如果你感覺你們之間什麼事都沒發生，那太好了，這就是最好的效果。

三、讓交流變得有趣，不要花費整個晚上的時間去探討如何讓你們的關係變得更好，這幾乎從不奏效，把時間用來做一些你們都很喜歡的事兒。實際上這樣做纔會讓你們的關係變得更融洽。拉一個清單，列出你最想做的事情，讓孩子也列一個同樣的清單，看電影，喫美食，周邊名勝古蹟一日遊……對照雙方的清單，然後一起規劃做這些事情的時間。

四、絕不取消既定的交流，不要讓任何事兒打攪這一件事。取消約定比壓根不約更糟糕。可以直接告訴他們。很抱歉我那個時間有計劃了，或者說真抱歉，我那會有一個重要的會議。沒錯。你確實有一個重要的會議，這不是撒謊，千萬不要取消約定，那樣做你會失去孩子的信任。#青少年#青春期#日曆收藏

生活總是會以某種方式侵佔你的日程安排，所以現在學會規劃你的時間，把和孩子約定交流的日子，確定在你的日曆上。

二、要預料到交流可能不會那麼順利，這需要你擁有高效的溝通技巧。因爲青少年很有可能會激怒你，生活中沒有什麼美好或重要的事情，是不毫不費力或沒有阻力就能完成的。生活中不必花費氣力就能自然生長的，恐怕只有荒野上的的野草和不斷增長的體重了。

因此對於碰壁，你要有心理準備，青少年可能會對你無理冷淡，疏遠或者沉默寡言。恭喜你，你擁有的是一個貨真價實的青少年，你必須迎難而上。要相信你們在一起的時間是一個播種的過程，不斷實踐，你會做的越來越好。就像你做其他事情一樣，不要灰心喪氣。如果你感覺你們之間什麼事都沒發生，那太好了，這就是最好的效果。

三、讓交流變得有趣，不要花費整個晚上的時間去探討如何讓你們的關係變得更好，這幾乎從不奏效，把時間用來做一些你們都很喜歡的事兒。實際上這樣做纔會讓你們的關係變得更融洽。拉一個清單，列出你最想做的事情，讓孩子也列一個同樣的清單，看電影，喫美食，周邊名勝古蹟一日遊……對照雙方的清單，然後一起規劃做這些事情的時間。

四、絕不取消既定的交流，不要讓任何事兒打攪這一件事。取消約定比壓根不約更糟糕。可以直接告訴他們。很抱歉我那個時間有計劃了，或者說真抱歉，我那會有一個重要的會議。沒錯。你確實有一個重要的會議，這不是撒謊，千萬不要取消約定，那樣做你會失去孩子的信任。

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