步骤1

鱼干泡3个小时,中途换2遍水,洗干净备用,其它食材洗干净备用。

步骤2

砂锅下姜蒜片热油。

步骤3

加腩肉翻炒微熟。

步骤4

再加鱼干翻炒几下。

步骤5

加水没过鱼、肉,大火煮开,转小火煮到腩肉熟软,大概40分钟左右。

步骤6

加蒜段继续煮开。

步骤7

关火。

腩肉鱼干煲的烹饪技巧

鱼干比较咸,要泡时间长点,换水冲洗干净。#翻炒#砂锅#食材收藏

步骤5

加水没过鱼、肉,大火煮开,转小火煮到腩肉熟软,大概40分钟左右。

步骤6

加蒜段继续煮开。

步骤7

关火。

腩肉鱼干煲的烹饪技巧

鱼干比较咸,要泡时间长点,换水冲洗干净。

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