步驟1

魚乾泡3個小時,中途換2遍水,洗乾淨備用,其它食材洗乾淨備用。

步驟2

砂鍋下姜蒜片熱油。

步驟3

加腩肉翻炒微熟。

步驟4

再加魚乾翻炒幾下。

步驟5

加水沒過魚、肉,大火煮開,轉小火煮到腩肉熟軟,大概40分鐘左右。

步驟6

加蒜段繼續煮開。

步驟7

關火。

腩肉魚乾煲的烹飪技巧

魚乾比較鹹,要泡時間長點,換水沖洗乾淨。#翻炒#砂鍋#食材收藏

步驟5

加水沒過魚、肉,大火煮開,轉小火煮到腩肉熟軟,大概40分鐘左右。

步驟6

加蒜段繼續煮開。

步驟7

關火。

腩肉魚乾煲的烹飪技巧

魚乾比較鹹,要泡時間長點,換水沖洗乾淨。

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