现代的检查比以前先进太多了，也使我们能很好的发现一些自身的问题。

胃肠镜的普及，使胃肠道病变的诊断、治疗得到大幅度的提高。

而胃肠道的息肉在临床中经常能够碰到的。

多发生在体质偏湿热，身体偏肥胖的中老年人。

息肉是肠道内表面凸起了一小肉块，小的才几毫米，大的甚至两三厘米的都有。

正常来说，这些息肉都是良性的，但疾病其实也在一个预防。多出来一个东西，能在不损害自身的情况下，夹掉它是很好的事了。

而且从现在临床观察及研究来看，没有发现息肉有什么好处，切除后，也没有发现什么坏处，最多出现一些伤口不适，一般一个星期后都没什么大问题了。

所以鼓励在胃肠镜检查过程中，有发现息肉，及时切除。

那息肉切除后，饮食需要注意什么呢？

可以从

两个方面

来注意。一个是根据本次息肉切除的胃肠道损伤。

不管息肉大小，切除一个息肉，胃肠道黏膜肯定有所损伤。

有损伤，我们就需要让它修复，不要去一直受到刺激，所以在息肉切除后六小时常规是禁止饮食的，这个时间其实是怕食物刺激伤口，引起出血，而且没吃东西，也更好观察是否有肠内出血，肠穿孔，甚至再次进行肠镜检查等，如果那些息肉大于一厘米的，禁食的时间还要延长，一般要一天。

在六小时或者一天后可以进食一些流质饮食，也就是糖水、米汤之类的。

再过一天，可以吃一些带有一定饭粒的米汤。

之后逐步过渡到稀粥等。

一周后一般可以正常饮食了。

这边需要指出，有基础疾病的，药还是要吃的，比如降血压的药，降血糖的药，不要去停。而改善心脑血管的，比如阿司匹林就要暂时停了，而且要密切注意是否会出血。因为类似阿司匹林是抗血小板聚集的药物，是活血药。需要在1~2周后，才能继续服用。

另一个是针对体质方面的饮食。

通过这次息肉切除，相信很多病人都会想调节下饮食结构，使自己避免再发息肉。

其实通过现代很多中医院脾胃科的追踪、统计，容易长息肉的人，很多是湿热型的人，表现为舌苔厚腻，口中黏腻，暴饮暴食，大便不畅，黏腻不成型，不易拉干净，大便味臭。

这给我提示，可以从调节胃肠来改善胃肠道的内环境，从而减少息肉的复发。

均衡的饮食是保证身体健康的前提，不偏食，不挑食是身体活动的丰富营养的前提。

减少油腻、辛辣食物的摄入，注意蔬菜、水果的摄入。

经常吃一些去湿热的食物，比如木瓜、薏苡仁、茯苓等。

好了，这是我对息肉切除术后的一些饮食上的感悟，希望对您有帮助。

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