中国的茶文化渊源流长，博大精深，从古至今爱喝茶的人从来都不缺乏，但是爱喝茶也要懂喝茶，因为有一些茶，对于不同体质的人群而言，是有区别的，比方说体质虚寒的人，不可以食用寒性茶。

尤其是对于一些脾胃虚弱的人群，日常选择饮用茶是需要谨慎的，否则容易损伤脾胃，但是以下介绍到的这几种茶，脾胃虚弱的人群，可以放心大胆饮用的。

脾胃病患者可以喝茶吗？医生建议常喝这些，脾胃会越来越好：

1、红茶

红茶的口感比较醇厚，对于脾胃不好的人群来说，在日常生活当中，可以适当的喝一些红茶，尤其是脾胃虚弱的人群，经常容易出现畏冷呕吐，食欲不振等现象，食用红茶当中含有的蛋白质和糖，能够起到生热暖腹的功效，尤其是在现在秋冬季节，适当的多喝一些红茶，还能够适合的提升人体的阳气。

2、姜茶

众所周知，喝姜茶能够预防感冒，但是鲜少有朋友知道，对于脾胃不好的人群来说，日常喝一些姜茶，也能够起到缓解的效果，尤其是对于治疗脾胃虚寒体质的人群而言，长期服用还能够缓解控制胃寒的毛病。因此，在日常饮用姜茶的时候，可以选择适量的姜茶，加适量的冰糖，一起熬水饮用。

3、枳实茯苓茶

不管是枳实还是茯苓在中医药当中，都是一味非常重要的中药材，从中医的角度出发，认为枳实味苦，辛微寒，具有破气消积，化痰的作用；

茯苓味甘性平，在促进睡眠方面具有很好的帮助作用，将枳实和茯苓夹杂在一起，则能够很好的补气健脾燥湿利水，同时这一款茶还能够增强人体的脾胃功能，帮助清理肠道当中的垃圾，从而使得身体运行更加的畅通。

4、陈皮茶

陈皮的原材料是有橘子晒干制造而成的，它当中含有的营养物质也是相对充足的，在日常生活当中，脾胃虚弱的人群，可以选择将陈皮红枣，冰糖混合在一块，放入砂锅当中，熬煮30分钟每天喝一杯，能够起到益气，健脾补血，行气，改善脾胃的功能。

5、普洱茶

普洱茶是中国众多产品当中的其中一种，他的口感也比较醇厚，从中医的角度出发，认为普洱茶性平，味甘，在通呼吸系统，循环系统，排泄系统方面具有很好的帮助作用，长期适当的喝一些普洱茶，能起到养胃的效果。因此建议脾胃不好的人群，可以根据自己实际身体情况选择饮用普洱。

总而言之，以上介绍到的几类茶种，都是在日常生活当中比较常见的，脾胃不好的人群，可以适当的选择自己喜欢的茶进行饮用，但是一定要适量，而且长期坚持，才能够达到比较好的治疗效果。

除此之外，脾胃不好的朋友，在日常饮食生活当中，也要多吃一些温性的食物和滋补类的食物，由此才能更好的补充相应的营养，提高肠胃的工作能力。

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