《奔跑吧》節目已經陪伴觀衆們走過了五個年頭，在此期間也給大家帶來了不少歡樂。作爲一個王牌級別的綜藝節目，《奔跑吧》不僅捧紅了不少參加過這個節目的藝人，也成爲了飛行嘉賓在圈內知名度的象徵，無形中更是形成了一種“沒上過《奔跑吧》節目的藝人根本不算紅”的氛圍。

但一個節目要想在在綜藝界長青，除了藝人們在鏡頭前的貢獻以外，節目本身的臺本跟遊戲設計也十分重要，畢竟觀衆看綜藝就是圖個輕鬆開心。在當今綜藝節目如雨後春筍一般冒尖的市場上，沒有笑料跟看點的節目，很快就會被觀衆換臺。在經歷了幾次成員大換血和製作組更換之後，《奔跑吧》節目終究沒能逃過“一期不如一期”的吐槽聲。

在《奔跑吧黃河篇》最新一期的節目中，節目組請來了宋祖兒、馬伯騫、鄧紫棋，以及今年剛剛在《青春有你2》嶄露頭角的乃萬等人。光是加上原本就有的常駐MC，節目組這回邀請到的成員總共就有12位，場面十分熱鬧，看來節目組爲了提高收視率，這回也是下了不少血本的。

宋祖兒一向古靈精怪，在大多數時候都活力滿滿，而乃萬跟馬伯騫兩人都是流量雪花，對於烘托氣氛也十分拿手，但哪怕是在這麼強的嘉賓陣容下，該期節目所呈現出的效果卻依舊十分尷尬。

也許因爲請來的飛行嘉賓太多，而且嘉賓所涉及的興趣區域也大不相同的原因，節目組就安排了說唱歌手們在節目的開始階段進行一段才藝表演，但是其他嘉賓在聽到他們唱歌的時候卻似乎欣賞不來似的，表情都顯得十分難看。

不過，大家爲了不掃歌手們的興，都強撐着捧場。這也讓人不禁想到，前段時間鄭爽在看《追光吧哥哥》時的吐槽：“行了行了，不要恭維，趕緊下一個吧！”

《奔跑吧》節目組其實一直都有一個“怪病”，就是喜歡在節目中邀請來很多不搭邊的藝人蔘加節目。雖說這樣可以撐起節目的框架，也能增加一些看點，但卻總是免不了大家原本就不熟，還要假裝捧場的尷尬。而且因爲嘉賓太多的原因，很多熱度不高的藝人在節目中出現的鏡頭就會比較少，像李現跟任嘉倫還沒走紅時，參加《奔跑吧》節目就活生生淪爲了背景板。

除此之外，節目組在遊戲上的設計也沒有太多的新意，很多遊戲都是前幾季的時候就已經玩過的了，還有的是在以前的遊戲基礎上進行了小小的改良，這種換湯不換藥的操作，也是讓不少觀衆看了之後覺得過於敷衍了。

參加節目的嘉賓似乎也是感受到了遊戲的無聊之處，很多嘉賓站在一起的時候經常都是看着常駐MC們在玩，自己卻沒有要加入的意思。在最新那期節目中鏡頭不多的艾福傑尼更是直接在鏡頭前遊離了起來，完全融入不進節目組所要營造的輕快氣氛。

baby跟鄭愷作爲《奔跑吧》節目裏的“老人”，其實也相當於是該節目的主持人一樣，在節目中起到綜合氣氛，緩解尷尬氛圍的作用。可從最新一期的節目來看，baby卻似乎不太愛說話，雖然臉上總是有着配合嘉賓的笑容，但疲態卻暴露無疑。同樣，鄭愷看上去也沒有要主持節目的意思，對於節目中各位嘉賓的尷尬熟視無睹。

在鹿晗離開之後，《奔跑吧》節目組也邀請到新晉頂流蔡徐坤作爲門面吸引觀衆，蔡徐坤的加入確實爲節目增加了不少流量，並且也貢獻了很多笑點。但如今蔡徐坤已經兩期沒有上過節目，據說是因爲檔期原因所以纔沒能參加。但是蔡徐坤不在的時候，節目也少了很多年輕觀衆的關注。如今baby跟鄭愷又見疲態，怕是很難撐起這檔節目的流量。

《奔跑吧》這檔節目的收視率跟熱度現在已經被很多新出的綜藝節目甩在身後了，很多網友也都不禁發問：都這樣了，還要繼續下去嗎？該節目能夠在一衆五花八門的綜藝節目中一直屹立不倒，其實也並不是光靠臺本設計的，很多時候它所販賣的是“情懷”。

就像《快樂大本營》能夠成爲國內綜藝的常青樹，其實靠的也是二十幾年如一日的堅持每週六開播，從而給觀衆形成了一種根深蒂固的印象。如今《奔跑吧》節目雖說是大不如從前，但不可否認的是它曾經給不少觀衆帶來了歡樂，還是希望在接下來的時間裏，節目組能夠好好重新規劃節目的路線，給觀衆呈現出更優質的觀看體驗。

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