【吃剩的柚子皮不要扔,这样做价值翻倍】

美味爽口的柚子是大家的心头好,但取肉弃皮甚是可惜。柚子皮营养全,既可入药治病也可预防疾病。中医学认为,柚皮性温、味辛,有止咳化痰、理气的作用,对于因咳嗽引起的痰多、气喘等症状有较好的效果,若配伍川贝,则效果更佳。

柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。柚子皮含有大量有机酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。且柚皮还与黄酮类相似,其复合物有强大的抗炎作用。

柚子皮还能去油解腻、清热解毒,是清热润肺、解毒解酒的上品,若喜食辣者而怕上火的人,可以添加干辣椒炒柚子皮,柚子皮清热降火,这样既能享受美味也不必担心火气过重。

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