董子健爲拍戲瘦40斤，本尊發文稱餓到發昏練到腿軟，不推薦大家
1月5日，電影《刺殺小說家》官博公開了一組董子健在拍攝期間的幕後特輯，這段視頻記錄了他在拍攝前三個月的訓練歷程。
據瞭解，爲了拍攝《刺殺小說家》這部電影，影片中首次嘗試動作戲，一人扮演兩個角色的董子健，爲了更貼合角色形象，提前三個月進組訓練。還要長時間進行高強度的訓練，包括吊威亞，在水池裏面浸泡8個小時，寒冬3度拍水洗，董子健表示自己的腿都抬不起來。
高強度運動後飲食方面也相當剋制，少油少鹽，水煮菜、蒸菜、拌菜等，董子健快速瘦身，體重減輕40斤，體脂一個月下降了7%。可以看出董子健真的是很敬業了，爲了演好一個角色，付出了非常多的努力，承受常人所不能忍受困難。
同劇組的佟麗婭在採訪時也表示，董子健以前臉是圓乎乎的感覺，這次他整個瘦了很多。導演也誇獎董子健狀態不錯，真的減了好多，臉都緊了。
《刺殺小說家》除董子健，還有演員於和偉、楊冪、雷佳音也都是片中幾位主演，演員郭京飛和佟麗婭也將會在影片中有精彩的表現，真的是非常期待了！
隨後，董子健發文回應自己的減肥方法，他寫道：“我的減肥方法是餓到發昏，練到腿軟，工作需要，不推薦給大家，多喫點不好嗎？”
衆所周知，董子健是個妥妥的星二代，父親是董志華，演過《功夫》裏的油炸鬼，母親王京花是京圈第一經紀人，帶紅過雙冰、任泉、陳道明、胡軍等老戲骨，人脈資源是非常的廣。
董子健2012年憑藉《少年派》闖入大家的視野，拿下最佳男主角獎和金馬最佳新人獎提名。2015年董子健靠《德蘭》獲得金馬獎最佳男主角提名。同年《山河故人》上映，和馮小剛競爭金棕櫚獎影帝，年紀輕輕但是演技不俗。
《大江大河》的楊巡出身卑微但是喜歡賣弄小聰明，永遠不安分，見到任何人都會卑躬屈膝但是在時代的浪潮裏永立潮頭。
《流金歲月》謝宏祖，是一個超級富二代，屬於日常看房都能看煩了的節奏。《流金歲月》撞上《大江大河2》，買不起地的楊巡遇上了看房都看煩的謝宏祖，董子健的演技絕了，這樣高反差的兩個角色都能完美駕馭，還能讓觀衆都喜歡，不得不爲董子健的演技打call！
通過這次的董子健訓練特輯，你有沒有更加期待這部電影呢？歡迎留言分享哦！
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