大肠癌，在众多癌症中，一直处于受关注的地位，因为它的发病概率，跟生活方式的好坏，有很大关系。得大肠癌，会出现很多症状，不但排便的情况会改变，还会有腹部疼痛，身体消瘦和贫血的表现。

很多人对大肠癌引起排便不正常的情况，最为关心。排便是最容易观察的，能借助排便异常，尽早发现大肠癌，及时就诊，将癌症治愈的概率会很高。排便次数改变，是最明显的表现。患者可能会一会腹泻，一会便秘。

腹泻是因为组织癌变，降低肠道功能，引起功能紊乱。而便秘，跟肠梗阻有关。癌变组织长到一定程度，就会堵塞和挤压肠道，让肠道变窄，粪便移动会很艰难，就会便秘。

得大肠癌，还会有拉黑便的情况。肠道发生癌变，黏膜会充血，不能承受太大的刺激。进食后，食物或代谢废物在肠道移动，对黏膜形成摩擦，黏膜会破损并出血。血液不会立即排出，容易在排出前氧化，让粪便变黑。

不但粪便的颜色改变，气味也会改变。粪便里掺杂了血液，还有癌变组织分泌的黏液蛋白，导致有明显的血腥味和臭味，也能提醒患者，肠道存在问题，应该立即就诊。

不少人想知道，大肠癌到底是怎么引起的，怎样做才能降低患大肠癌的风险。

很多因素，能引起肠道癌变

几乎所有癌症的病因，有一个共性，大肠癌也不例外，会受遗传的影响。虽然大肠癌不是遗传性疾病，但跟家族性腺瘤性息肉病，有很大关系。这种息肉病，跟染色体异常有关，成年前就会发病，转变成大肠癌的概率很高。

大肠癌的出现，也跟摄入致癌物有关。像是腌制食品，容易有亚硝酸盐，而烧烤和油炸的小吃，则含有甲基芳香胺。亚硝酸盐是致癌物，甲基芳香胺虽然不致癌，但能影响肠道环境，促使对肠道不利的物质生成，提高患癌的风险。

营养不良，能诱发大肠癌。很多人只知道，吃得太多或太油腻，容易患病，却不知道，吃得太少，让身体缺乏营养，也能增加癌变的概率。营养不良，会让肠道失去抵抗力，也会降低免疫力。

大肠癌，跟肠道溃疡，也有关系。溃疡时，肠道最容易被病菌感染，感染会加重溃疡，可能会引起细胞变性，诱发癌变。除了这些跟肠道直接有关的因素，还其他原因。心理压力太大，身体太肥胖，经常抽烟，一样会引起功能紊乱，香烟还会刺激腺细胞，导致腺细胞增生和癌变。

降低癌变风险，主要是改变坏习惯

不抽烟，不喝酒，不熬夜，是最基本的要求。不抽烟和喝酒，有利于保护肠道，减轻对肠道黏膜的刺激，有害物质和刺激性成分，不能接触肠道组织，能降低细胞变性的风险。不熬夜，能稳定身体机能，让人体力充沛，精神饱满，心情愉快，进而提高免疫力。

除了改变坏习惯，也要坚持好习惯。饮食以清淡为主，正常吃三餐，少吃烧烤和油炸的小吃。经常锻炼身体，将体重控制好，并且定期体检，为后期治疗疾病，占得先机。

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