1.葡萄

葡萄是许多人现在喜欢吃的一种水果，营养价值很高，通常不吃一点点，可以利尿剂，补充血液！它也是一种有益于女性的水果。但你不能多吃。葡萄中的葡萄糖含量比较大，所以你应该少吃。

2.西瓜

西瓜也是最常见的水果之一，很多人会喜欢在平时吃。但是西瓜的含糖量比较有名，含糖量很高，热量也很高。对于高血压的人来说，这是致命的。大量使用，很容易引起高血压的现象！

3.柑橘

柑橘，当你说这个名字的时候，你嘴里的唾液就会掉下来。柑橘中含有大量的胡萝卜素，虽然它很好，但是大量食用会很容易导致肠胃问题，食欲不振，全身疲劳。高血压的人应该少吃点！

4.雪梨

雪梨并不陌生，可以化痰止咳，清热清热。然而，这种好东西不能大量食用，对我们的肠胃有一定的危害，还会导致腹泻等疾病。高血压的人应该避免它！

事实上，高血压不需要一直服药，饮食治疗是一个很好的选择，在平时生活中一定要注意以下自己的饮食！

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