社區門衛平大爺家有一個很愛笑的孫子,叫連連,今年6歲了,笑起來一雙黑珍珠般的眼睛就會彎成月牙形狀,可愛極了,連連爸媽在深圳那邊工作,因此連連主要是由平大爺和他妻子負責照顧的,平大爺有一個高高的嗓門,整個小區都能聽到他的聲音,小區的人很喜歡和他人交談,是位很幽默的長輩。

但是昨天下班回家時發現社區有些安靜,沒有以前熱鬧了,原來是少了平大爺的聲音,平大爺的孫子這幾天身體不太舒服,量體溫也不發燒,但就是沒精神,不想喫飯,而且晚上還睡不着,喜歡磨牙,並且這幾天連連晚上睡覺身體出汗很多。平大爺不放心,就帶着連連去醫院檢查了一下,醫生說孩子的身體發育遇到點問題,身體中營養不平衡,主要是骨骼缺少鈣質等元素,這纔出現這一系列的症狀,幸好平大爺帶連連去醫院做檢查,不然後悔死了,聽醫生說是因爲平時的飲食造成的,平大爺心裏是真不是滋味。

喫1口消化需要8天,家長還當寶,天天給孩子喫,醫生:無知太害娃

1、炸貨

像炸串、炸雞翅等食物,非常受到孩子們的喜歡,有嚼勁且口味獨特,然而正在長身體的孩子消化系統特別是腸胃是非常脆弱的,並且大多數雜貨中所含的營養都已經流失掉,攝入到孩子身體的多是脂肪,不能起到補充營養的作用,還會給孩子腸胃增加負擔,這自然就會影響到孩子對於鈣質等營養的吸收,進而使得孩子發育緩慢。

2、高糖零食

像棒棒糖、蛋糕等含糖量較高的零食,孩子們也很偏愛,然而喫太多的糖會影響到身體中的血糖濃度,不利於孩子血液新陳代謝等活動,使得孩子身體對於營養的吸收利用和轉化變得緩慢,同時高糖的食物還容易讓孩子長胖,孩子身體就會發育緩慢,長個慢。

3、鹹菜

鹹菜真的是孩子開胃口的好幫手,當孩子喫得少的時候,家長們會給孩子準備點鹹菜,讓孩子喫,然而鹹菜中含鹽量很高,孩子常喫的話會削弱脾胃的功能,同時也會影響到身體對於各類營養元素的消化吸收,尤其是對於骨骼肌肉等需求的鈣影響較大,不利於孩子長高個。

想要孩子身體好,堅持給孩子喫它,補鈣促發育,孩子長高高

孩子在生長過程中總是會遇到這樣那樣的問題,家長們不要太過慌張、失去理智,要知道帶孩子生長過程中補充足夠的營養非常重要。平時可以給孩子喫點複合酸鋅鈣,它裏邊優質的鈣是普通食物的30倍之多,人體中的新陳代謝、神經系統完善以及骨骼生長都離不開鈣質。同時複合酸鋅鈣還能夠改善孩子脆弱的脾胃,幫助孩子消化吸收,孩子只有吸收得更好了,身體中各種營養才能得到補充,身高自然就能夠,長得快。

幫助孩子長高個,家長們這2點日常也別忽視

(1)保持心情愉快

孩子有一個好的心情,真的非常重要,做大人的當心情不好時都不想喫飯,更不要說孩子了。而且情緒還會影響到孩子腦垂體的生理功能,受情緒影響會使得腦垂體生長激素分泌變少,讓孩子發育緩慢,嚴重時還會影響到孩子智力、社交等方面,因此家長想讓孩子有個健康的身體,心理情緒方面也不能忽視。

(2)堅持運動

天冷了,再加上空氣質量不好,孩子穿得也多,這些使得孩子不太喜歡活動,然而家長一定要讓孩子養成適當運動鍛鍊的習慣,通過運動可以強健骨骼發育,同時也能在運動中結交朋友,愉悅心情,一舉兩得,對於孩子的健康成長而言,非常重要。

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