談戀愛後，無論男人還是女人，都想獲得安全感。

可是，越是深愛，越是害怕失去。

越是害怕失去，越是想要安全感。

越是想要安全感，抓得就越緊。

抓得越緊，越容易對方喘不過氣來。

當對方感覺喘不過氣後，想的則是逃離，被管控、被時刻監督、被別人掌控的感覺真的很難受。

愛情就像沙子，你握得越緊，它流失的越快，就是這個道理。

越是深愛，越是有掌控欲。

越是怕失去，掌控欲越強。

其實，這一切，就是爲了內心的安全感。

談戀愛後，能獲得安全感嗎？

很難。

但也能做到，但需要雙方的努力。

那麼，如何做，才能夠獲得安全感呢？

1、拒絕任何的曖昧。

戀愛後，要拒絕任何的曖昧，這是至關重要的。

每個人，都有異性朋友。

和異性交朋友，這本是沒什麼的。

但是，如果沒有保持一定的距離，就容易產生曖昧。

曖昧，對於一些人來說，是一種享受。

但是，卻也是一種慢性毒藥。

尤其對於不是單身的男性或女性，就是一杯致命的毒藥。

這種毒藥，可以把戀人之間的安全感和信任感喫得乾乾淨淨，直至雙方含恨分手。

異性朋友，距離過近，也許你無心，但難保別人也是無心,更別讓別人錯以爲你是有心。

當你在享受別人過分的好時，你就要做好會失去身上一些非常重要東西的準備，譬如失去真正的愛你的人等。

在一份感情中，你想要獲得安全感，你首先要讓對方感覺到有安全感。

安全感，是相互給予的。

2、不要刻意說謊，甚至所謂善意的謊言也不要出現。

說謊，最直接的後果是信任崩塌。

兩個人建立的信任，是需要很長的一段時間的。

可謊言，卻能瞬間讓好不容易建立起來的信任很快崩塌，而且信任再難建立了。

比如有些女生，想去同學聚會，可擔心男友不同意，就說謊去找閨蜜玩，可這個謊言一被戳破，兩人之間的信任，可能瞬間就消失得無影無蹤了。

比如有些男生，本來只是出去和異性同事一起談些公事，但害怕女友多想，於是就說謊去找好兄弟玩，可這個謊言一旦被戳破，兩人之間的信任，也會很快消失。

無論你的初衷是多好，可謊言本身就是致命的。

遇到什麼事情，想做什麼，尤其是比較敏感的交際，我們要做的並不是隱瞞，而是坦然說出，徵詢對方的同意，或者用自己的誠意去說服對方。

無論遇到什麼事情，都不應該成爲說謊的理由。

因爲有些謊言，你隱藏得再好，也可能會有露餡的一天。

一旦被識破，付出的代價，有的時候會是不可承受的。

想要感情有安全感，一定要拒絕說任何謊言。

3、收起一定的玩心。

比如在戀愛之前，你經常去酒吧等燈紅酒綠場所玩。

但戀愛後，就應該收起一定的玩心了。

因爲某些場所，在社會上已經被定上了不好的標籤了，這不是個人的力量能夠改變的。

一個人再愛你，再信任你，但他（她）的思想也難以擺脫社會大衆的看法的影響，這種影響是潛移默化的。

當你經常去酒吧等場所，他（她）都會下意識的會失去安全感，這是潛意識的自我保護意識。

雖然理性上，對方覺得應該信任你，但感性上，對方還是無法自控地多想了，因爲關於這些地方，社會上出現太多的負面消息、已經被打上了某些標籤了，很難讓對方自我說服的了。

也許，你只是單純地想緩解心中壓力，你也做好了各種自我保護措施。

但對於愛你的人來說，依然會感覺不安全。

對於愛你的人來說，容不得萬分之一的差錯的。

每個人都應該有自由空間，這是沒錯。

但前提是，你的這個自由空間，不要讓對方容易失去安全感。

想要享受愛情，總要失去一定的東西，比如某些瘋玩的狀態要剋制了。

有得就有失，有失就有得。

4、不要亂猜忌、起疑心。

猜忌、起疑心，本就是帶來不安全感的重要因素。

無論哪一方出現這個情況，都會給這份感情帶來不安全感。

當然，也並不是說，完完全全的信任和放縱，什麼都不過問。

只要對方不出現太明顯的異常，都應該保持信任。

而且猜忌的話語，更不要隨意說出口。

即使對方的行爲太反常，也要保持足夠的包容和耐心，先努力調查。

沒有調查就沒有發言權。

等調查後，如果沒有發生你想象的那樣，你也不能告訴對方你曾暗中調查過，但要和對方溝通，告知對方，遇到什麼事情一起解決，別一個人去冒險，同時明確告訴對方：對方的反常讓你不安，你是真的怕失去。

如果是真的出現了你害怕出現的事情，甚至比你想的還要嚴重，那就要好充分的準備了。

如何攤牌？是該繼續下去還是分開還是裝糊塗？這就看具體情況了，這就是一件大事了，這取決於一個人的決斷能力。

總之，不要輕易起疑心和猜忌，除非非常反常。

安全感是相互給予的，想要一份感情有安全感，只有雙方的努力才能夠真切地實現。