肝脏是人的五脏之一，它以代谢、解毒为主要功能，还负责生成和储藏血液，制造胆汁、储存肝糖、去氧化、合成分泌性蛋白质等功能；

肝脏对人体的重要性大家有目共睹，所以任何人都应该好好的保护自己的肝脏，不要让它受到伤害。

中医说“养肝就是养命”，肝脏越好才能让人的身体更加健康。当一个人的肝脏不好的时候，身体可能会出现以下几种不适症状，大家最好是引起重视。

一、肤色暗黄、干燥。 肝脏不好的人看上去面色要比正常人更灰暗一些，因为肝脏本身负责生成和储藏血液，帮助人体代谢解毒；

肝脏出现问题之后这些功能也会下降，人体里面的毒素和代谢垃圾随着血液循环到皮肤里面，就会使皮肤的颜色变得暗沉，皮肤里面的毒素比较多，会使其变得干燥、粗糙，弹性也会因此变差。

二、眼圈和嘴唇发黑。肝脏不好的人还容易出现黑眼圈，看上去有点像熊猫眼，这是因为肝血运行，导致身体血液循环也受到影响；

血液里面的毒素以及有害物质过多大量的沉积在眼睛周围皮肤内部的毛细血管里面，色素越来越深就会形成黑眼圈。

正常人的嘴唇应该是淡粉色，并且有一定的光泽度，嘴唇的皮肤也比较滋润，若是肝气受损、肝血不畅的情况后也会使人的嘴唇部位无法顺利的循环血液；

再加上嘴唇部位聚集大量的血管，这些血液长时间不流通就会出现发紫的现象，让人看上去就像是“中毒”一样。

三、臭味比较明显。肝不好的人在平时比较容易出现口臭的现象，因为肝脏没有办法及时地将身体里面的有害物质进行解毒和代谢，这些物质沉积在人体里面就容易形成臭味，使人出现口干、口苦、口臭的症状。

而且身体里面的毒素大量的聚集，在活动之后身体也会排出部分带有臭味的汗液，让人觉得难以忍受。

四、身体乏力。肝脏细胞受到了损害，影响到肝脏正常功能的发挥，里面的血清转氨酶异常增高、胆碱脂酶降低的现象之后；

就会使人出现身体乏力、容易疲惫、睡眠质量下降、经常失眠多梦之类的症状；

长时间失眠就会使人的神经变得衰弱、精神不振、情绪不稳定，对生活和工作造成极大的影响。

以上4种就是肝脏不好的症状表现，若是发现自己有其中的任何一种症状，都应该及时到正规医院做个检查。

因为大多数肝病都只能通过改善生活习惯和调整饮食结构来进行保守治疗，比如平时清淡饮食、不吃过甜、过咸、过辣、过期的食物；

不抽烟、喝酒和熬夜、不让情绪过度波动，让肝脏细胞可以顺利的再生和修复，患者不要盲目的服用药物或者保健品来治疗肝病；

以免肝脏在对药物进行代谢分解的同时，损害到肝细胞之后加速肝病的恶化，使身体的状况变得越来越糟糕。