2021年1月23日,沈阳市卫生健康网发布健康知识:《孩子除了戴好口罩,还应做好这些防护》

新型冠状病毒主要通过感染者咳嗽或打喷嚏时所产生的飞沫传播,以及通过“污染物”发生人际接触传播,比如接触到被病毒污染的物体表面。因此,除了让孩子学会正确配戴口罩以外,一定要教会孩子保持手卫生。洗手是预防传染病简便有效的措施之一。

在以下情况下要让孩子勤洗手:

◆手上有明显污迹时;

◆吃饭前,包括吃零食前;

◆上厕所后;

◆玩耍后回到家;

◆接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮等); 

◆戴口罩前及摘口罩后;

◆接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后;

◆咳嗽打喷嚏用手遮挡后;

◆摸完动物后,包括家里的宠物;

要用流动水和肥皂或洗手液规范洗手,每次不少于20秒。

此外家长还要做好以下防护:

1. 尽量减少孩子出门,尤其是公共场所和密闭的空间。如需要外出,要为孩子做好个人防护,尽量不乘坐公共交通工具,和其他人保持一定的距离,至少在一米以上。

2.用餐时要注意,不跟孩子共用餐具;给孩子喂食,不要用嘴吹食物,也不要用嘴尝试食物,再喂给孩子,更不要用嘴咀嚼完食物再喂给孩子。

3.孩子的物品,玩具和餐具要定期消毒。包括手机和钥匙。

4.保障孩子的营养和睡眠,为孩子安排丰富有趣的家庭游戏和锻炼,提高儿童的身体抵抗力。

5.家长要做到给家里定期通风,保持室内空气流动,一般每天要通风2-3次,每次通风15分钟以上,通风时要把孩子移出通风的房间,可以逐间房间进行通风。

6.家长外出回来要把外面穿的衣服换掉,洗手后再抱孩子。和孩子玩耍和抱孩子之前一定要认真洗手保持手卫生。不要对着孩子打喷嚏、呼气。如果咳嗽和打喷嚏时,用纸巾或手臂捂住口鼻。勤洗手。

7.家长要帮助孩子应对压力,倾听孩子的担忧并给他们更多的关注和爱。告诉孩子发生了什么,解释当前的情况,并用孩子可以理解的方式清楚地告诉他们,如何做可以降低被感染的风险。此外,还需要告诉他们有可能发生的情况。使儿童能够对未来有所预期,从而减轻心理压力。尽量让孩子与父母或家人在一起,避免孩子与监护人分开。

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