1、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（治療尿蛋白方)

每天一兩花生仁（紅皮），用水煮爛，每天早晨空腹當早餐喫，約40天就好了（一般腎炎。糖尿病出現的尿蛋白都可治。

2、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通喫)

十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通喫 :把十滴水滴在肚臍裏，外面用醫用紗布和醫用膠布封蓋，12個小時以後取下。腸胃容易受寒 ，嘔吐或腹瀉。

既能祛寒，又能祛火，一滴入臍，正好對付暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通喫，治療夏天出現的腸胃問題，效果特別好

3、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（治療高血壓)

治療高血壓：吳茱萸、川芎各等份，碎成細末，先用75%酒精棉球消毒肚臍，將藥粉5～10克放入肚臍中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，1月爲1療程

4、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（飛蚊症)

保護眼睛的方法，用於飛蚊症。100克霜桑葉，100克生黑芝麻，加蜜揉在一起，早晚各10克鹽湯送服。。（養生堂2011，11）

5、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（眩暈)

眩暈：藿香正氣片4片，+鹽酸培它定2片一起服半小時即好。

6、北京衛視養生堂名醫名方大薈萃（逍遙丸)

逍遙丸：只要是有肝鬱、脾虛、血虛這三個問題的人，其實都可以用，無論男女。研究表明，對於乳腺增生這樣的疾病，加味逍遙丸也有治療和調理的作用。

7、治療胃潰瘍：海螵硝4克，一點血4克，水田七4克。帶鬚根大蔥，用法：碎粉用黃酒調勻，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定，貼 3-4小時，每日2次。（萬家燈火瑤醫教授）

8、失眠：千年陳樟3克，沉香3克，首烏5克，硃砂3克，蓮子打成粉或打成泥，黃酒調勻，帶鬚根大蔥，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定（萬家燈火 瑤醫教授）

9、便祕：喝一小碗自配飲料：把開水倒在小碗裏待溫時加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陳醋）攪拌均勻，堅持每天早6-7點間喝，非常好。（中華醫藥）

生白朮調水喝能治老便祕

便祕。不少人給我推薦保健品，我均未用，而是採用了自己在網上查到的一個單方--生白朮散，效果不錯。

具體用法：生白朮500克，粉碎(越細越便於吸收)，開始每日3次，每次10克(約1小平勺)，可加少許白糖(也可不加)，用溫開水調爲糊狀即可服用。我連服用一週，大便日見通暢。此後改爲一日兩次，每次10克，以鞏固療效。服用近兩個月，未出現副作用。

點評：白朮屬於菊科，爲多年生草本植物，主要分佈於四川、雲南、貴州等山區溼地，臨牀以根莖入藥，具有健脾益氣、燥溼利水、止汗、安胎等功效。生白朮長於燥溼利水，炒白朮健脾益氣作用強一些，常用於脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安等證。參苓白朮散、歸脾湯等名方中都用到了白朮，用於脾虛泄瀉等。這位讀者提供的驗方是用生白朮治療便祕。

在臨牀上，很多醫生髮現，重用生白朮(30克以上)可以起到通便的作用，對老年便祕尤爲合適。因此，這位讀者提供的驗方是非常有道理的。研究表明，白朮水煎液對家兔離體腸管活動有雙向調節作用，在正常情況下有一定興奮作用，當腸管受乙酰膽鹼作用而處於興奮狀態時，白朮呈抑制作用;當腸管受腎上腺素作用處於抑制狀態時，白朮又呈興奮作用，能使腸管活動恢復。根據臨牀實踐，對於脾虛便溏要用炒白朮，老年便祕則用生白朮。

老年便祕多由於脾腎虛弱、胃腸蠕動減慢，生白朮既有健脾益氣的功能，又能調理中焦氣機，促進胃腸蠕動，標本兼治，既能通便，又能補脾。本驗方用生白朮500克，粉碎後加入小量白糖，用溫水調爲糊狀，每天30克，大概能用兩週多，需要冷藏保存。如果保存條件有限，建議每次調一週的白朮糊，即放200~250克生白朮，隨用隨做，以防變質。

10、梔子粉外敷治崴腳效果佳

入冬，老人穿着厚重笨拙，活動時若不小心，很容易導致下肢腳踝的扭挫傷， 俗稱“崴腳”，表現爲局部疼痛難忍，不敢走動。用生梔子粉外敷可有效緩解症狀。

具體方法爲：

取50克生梔子打碎成粉末狀，再將白酒與蛋清按1：1的比例 配好，放入梔子粉中攪拌成漿糊狀，敷於腫痛處，敷藥厚度約5毫米，邊緣超過腫痛範圍1釐米，之後用紗布包紮固定。

同 時適當抬高患肢，局部儘量制動休息。每12小時換藥1次，一般治療1次後，疼痛腫脹明顯緩解，2～3天腫脹消退。

梔子具有消腫止痛、化瘀活絡，抗炎、抗滲出之功效，起效快，對治療各種跌打損傷、急性挫扭傷後引起的局部腫痛，效果明顯。

注意，用該方外敷後，局部皮膚可能會出現青紫色，系藥物染色所 致，屬正常現象，幾天後可自行消失。患處破潰時不宜使用。

11、內服外敷合歡皮，骨折腫痛消得快！

骨折、跌打損傷引起的腫痛、瘀血不消（沒有開放性傷口）

偏方：①合歡皮20克、骨碎補15克、桃仁8克、紅花5克。三碗水煎成一劑，每天分3次服用。

偏方：②合歡皮50克、梔子10克、骨碎補30克。將藥物搗爛成泥狀，加醫用酒精調勻，外敷於骨折腫痛處，每天換藥1次。

我們總是在武俠小說看到這樣的情節，全身筋骨折斷的病人塗上“黑玉斷續膏”，斷肢就會再生，重新獲得行走活動的能力。這膏藥當然是作家杜撰出來的，要是真的存在，那真能造福太多人了。現實中雖然沒有這麼神奇的藥物，但對大部分的骨折，現代醫學和中醫骨傷科的治癒率都是很高的。

一年前，我就曾以中醫骨傷驗方“合歡皮消腫方”治癒一位病人的骨折。這位病人是一名裝修工，在工作的時候，不慎從摺疊梯子上摔下，右腳先着地，當即出現右腳跟劇痛、右腳腫脹、膝關節活動受限的情況。他被工友送到醫院，經X光片檢查，醫生髮現他右側脛骨外踝骨折，就幫他用夾板固定，並囑咐他至少要休息3個月。但這位病人一來想快點恢復工作，二來右腳腫脹，不能活動，也給他生活上帶來很多不便，就把他的想法告訴了我，希望我能使他快些消腫，恢復勞動能力。

我仔細檢查了病人的傷口，結合他的病歷，給出的治療方案以消腫、消炎、活血祛瘀爲主，採用中醫骨傷驗方，以合歡皮、桃仁、骨碎補、紅花4味中藥爲內服方，每天一劑。外用方也用合歡皮，再加梔子、骨碎補，將這三味藥搗爛後，以醫用酒精調勻，外敷於骨折腫痛處，一天換一次藥。病人對此有點疑惑，他想知道合歡皮有什麼作用。

我耐心地解釋給他聽，內服方以合歡皮、桃仁、紅花、骨碎補合用，具有活血化瘀、強筋壯骨、清心寧神的作用；外用方以合歡皮、骨碎補、梔子合用，具有消腫止痛、清熱解毒、修復創傷的作用。兩個方都以合歡皮爲主，雖然它沒有三七、紅花這些骨傷科藥物那麼常用，但其除了具有良好的活血、消腫功效外，還具有清心寧神、除煩、解鬱的作用。《神農本草經》就記載其“主安五臟和心志，令人歡樂忘憂”，《本草綱目》記載其能“和血，消腫，止痛”。

病人因爲腳部腫痛而無法工作，焦慮、抑鬱的情緒很明顯，這其實也會影響疾病的康復。中醫理論認爲，情志鬱結能導致氣機失調、瘀血阻滯，從而使傷口的瘀血腫脹遲遲不消。臨牀心理學也證明，通過對外傷病人進行積極的心理干預，使其消除焦慮、緊張、抑鬱、憤怒等負面情緒，能使病人康復的效果優於沒有進行心理干預的病人。藉着這番解釋，我也順勢勸導病人，對自己的病要有信心，不要總是擔心工作的事，錢是掙不完的，先把病治好了，讓家裏人放心，比什麼都強。

聽完我的解釋，病人表示會按照我開的方子去服藥的。一週後複診，病人骨折處的腫脹已基本消除，我讓他繼續按原方用藥，一個月後他再來複診時已經可以不用柺杖自行行走了。“

合歡皮消腫方”也同樣適用於一般的跌打損傷造成的瘀血、腫痛，我在臨牀上應用曾屢屢獲得成功。此方最巧妙的地方就是考慮到了情志對病情的影響，在治外傷的同時，不忘調理情志，使病人的心理變得積極樂觀，這在不知不覺中就幫助了外傷的康復