你的身边有没有这样的朋友，每次只要一吃饭，就大汗淋漓，出汗不止，即使吃的比较清淡，也会出现。这到底是怎么回事呢？

其实吃饭出汗也是正常的现象，因为有食物热效应，因为人是恒温动物，需要维持身体的37℃，当我们吃饭时，因为食物比较热，身体就会通过排汗来降低体温，以维持正常的温度。但是如果一桌子人，大家都没有出汗，只有你一个人大汗淋漓，可能就有其他原因了。可能有以下几种可能：

1 、气虚

这里的气虚，我们指的是肺气虚。中医讲肺主皮毛，为相傅之官，司开合。具体什么意思呢？就是说肺主管着呼吸，就像辅佐君主（心）的宰相调节气血运行，负责毛孔的开合。

用现代的话来解释：我们的皮肤上布满了毛孔，就像一扇扇的小窗户。当外界气温比较低时，窗户都是关着的，避免寒气侵入，以维持体温。但是如果外界温度过低，或者剧烈运动等，这些小窗户就会打开散热，以维持正常的体温。这就是肺司开合的作用。

而我们说的气虚其实就是肺司开合的作用变弱了，比如说正常人当体温大于37度时才开始开窗散热，但是气虚的人，温度没有到这个温度时，就开始打开窗户散热了，也就是说肺司开合的作用不灵敏了。所以也就开始出虚汗了。

2 、甲亢

如果你在吃饭的时候经常大量出汗，并且平时情绪比较激动，饭量虽然很大，但是却越来越瘦。这个时候就需要警惕甲状腺功能亢进症了。

甲亢出汗一般是由于代谢身体代谢甲亢引起的。一般多伴有心悸、烦躁、失眠、乏力、消瘦、突眼等。所以一旦出现类似的症状，建议及时就医明确诊断后，及时治疗。

3 、糖尿病

糖尿病爱出汗，一般是有几个原因导致的：

第一， 糖尿病患者一般伴有多种并发症，如果累及皮肤，出现调节功能异常，就可能引起皮肤排汗功能的异常。

第二， 有些糖尿病患者经常出现低血糖的情况，而低血糖一个典型的表现就是出汗，心慌，饥饿感。

第三， 糖尿病味觉性多汗症，是糖尿病的并发症之一，很多患者甚至医生都不容易发现。这主要是由于自主神经病变的表现，自主神经包括交感神经和副交感神经，共同支配者人体的运作，参与调节各种糖，脂肪，水，电解质等。

所以一旦出现经常出汗，并伴随着多饮多食多尿体重下降的情况，需要尽早看下医生是否有糖尿病的情况。

4 、脾胃虚弱

我们都知道脾胃虚弱的人，一般消化功能不好。这类人群一般在吃饭时也容易出现出汗的情况，中医称之为饮食汗。正是因为脾虚热，所以在吃饭时，脾胃就会高速运转，以达到消化吸收的目的，在这种情况下，就可能出现出汗的情况。

写在最后：如果您身边有朋友一出汗就大汗淋漓，排除吃饭过快过热的情况，建议及时明确原因，对症治疗。