导语：从小就听过“文明、卫生、健康、绿色、环保”之类的口号，但具体应该做才有利于身体和环境的健康，并不是太清楚。今天，分享一组健康生活的小建议，让大家都做一个文明又健康的人。

讲文明、铸健康，这40条健康生活小建议，你做到了几条？

结语：健康是人们一生都在追求的，为了健康，寻求各种养生保健的方法，殊不知健康与我们平时的生活习惯有着密切的关系。只有生活习惯保持好了，身体自然而然地就会走向健康。
-The End-
作者 | 欣欣
编辑 | 欣欣
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