痛风的发生其实主要与高尿酸血症紧密相关，当尿酸浓度过高时，尿酸盐会向组织中转移，由于尿酸在体液中的溶解度极低，常常处于饱和状态，会沉积在关节、滑囊、软骨等处，引起异物炎症反应，表现出局部的红肿疼痛。

易患痛风的人群有哪些？

1、有痛风病家族病史人群

2、肥胖人群更易患上痛风

3、不运动、酗酒、食用肉类多、营养过剩人群

4、男性更易患上痛风

5、年龄大更易患上痛风

6、绝经女性更易患上痛风

如何预防痛风？

预防痛风的方法其实很简单，就是管住嘴迈开腿。饮食方面需要稍加注意，痛风就能够控制的非常好。适当的锻炼可以加强身体的基础代谢，预防痛风的发生。尽量少吃肉，适当的吃肉，少喝汤，多喝水，最好是苏打水，苏打水属于碱性食物，可以预防痛风。