患有糖尿病的话，肾脏功能会受到影响，更容易合并肾脏疾病。如果血糖过高，一直得不到控制的话会损害肾脏的血管，导致糖尿病肾病。作为糖尿病肾病患者，在生活中要注意护理肾脏，改善糖尿病肾病的病情。

糖尿病肾病要注意什么？

1、注意血糖水平

肾脏由细小的血管组成，血糖的变化都会对肾脏健康产生负面影响。血糖波动越小，可以降低肾脏疾病发作的机会就越大。将血糖水平保持在正常范围内，这是缓解糖尿病性肾病的有效方法。并将血糖水平维持在一定范围内，以保护肾脏健康。

2、降低血压

高血压对健康的危害是很大的，也会影响肾脏的正常功能。如果患有高血压，会影响心血管系统，增加糖尿病肾病的风险。作为糖尿病肾病患者，需要将血压控制在健康的水平内。定期服药，减少钠的摄入，对于稳定血压水平是有帮助的。

3、注意饮食

如果患有糖尿病肾病，保持肾脏健康一定要注意饮食。选择低血糖指数饮食，以保持血糖水平稳定。糖尿病肾病应该选择低蛋白饮食，以减少肾脏的压力。吃低盐的食物有助于控制高血压，减少对肾脏的损害。

4、缓解压力

当患有糖尿病肾病时，感到压力和焦虑是很常见的，要注意的是，慢性压力会升高血糖和血压水平，对糖尿病肾病的危害是非常大的。因此学习减轻压力的方法很重要，深呼吸，散步，听音乐都是可以减轻压力的活动。

5、减肥

保持健康的体重也很重要，因为肥胖与肾脏疾病有关。很多2型糖尿病患者都是肥胖症患者。随着体重增加，对胰岛素的敏感性降低，这增加了患糖尿病肾病的机会。改善饮食，使运动成为日常工作的一部分，并减轻体重，因为这会使您对胰岛素更敏感，并防止肾脏损害。

6、避免饮酒

喝酒会影响身体器官的功能，影响激素的分泌，导致脱水和尿频，这些症状都会加重糖尿病肾病的病情。酒精还会使肾脏功能变差，加重肾脏的负担。

7、戒烟

尼古丁会损害肾脏和心血管健康，对于糖尿病患者也有极大的负面影响。吸烟是肾脏疾病的危险因素，糖尿病肾病患者要尽快戒烟，以改善糖尿病肾病的病情。

8、经常喝水

水对于肾脏的健康很重要，如果脱水的话，会增加很多肾脏疾病的风险，也可能会诱发糖尿病肾病。每天补充充足的水分，可以有效预防肾结石的形成，缓解糖尿病肾病的症状。

患有糖尿病肾病，要注意肝脏的日常护理，也要控制好血糖水平。为了防止进一步的肾脏损害，必须远离一些不健康的习惯。想要控制住病情还要按时服药，除了降低血压的药物，还要使用减缓肾脏损伤的药物，这些对于糖尿病肾病都是很重要的。