一個人，風塵僕僕地活在這個世界上，要爲喜歡自己的人而活着。這纔是最好的態度。不要在不喜歡你的人那裏丟掉了快樂，然後又在喜歡自己的人這裏忘記了快樂。
——莫言

一個有氣質的女人身上是有磁場的，不靠性感的衣服，不靠濃豔的妝容，不靠驚豔的美貌，也一樣吸引人。
——《董卿：做一個有才情的女子》

最能使人從一種愛戀或懷念中擺脫出來的東西是輕蔑。當你無意中發現那個你所愛戀或懷念的人做了一件讓你真正瞧不起的事情，那麼好了，你在失望的同時也就解脫了，那些在記憶中一直翠綠誘人的往事突然褪色凋謝了。

—— 周國平


【婚姻心理學】通常，我們因爲鋒芒所吸引，也因爲鋒芒而傷害。因爲個性而開始，也因爲個性而結束。如果想要維繫一段感情，你是否願意削掉一半的自己呢？也許這就是愛情的犧牲，婚姻的代價。


十點讀書

如果這些人觸發了你的不開心開關，如果你覺得待在他們周圍不舒服，而且斷了和他們的來往，也沒有什麼嚴重的後果，那就這樣做吧。——安德烈婭·歐文《如何停止不開心》

牽掛是一杯清茶，飄蕩着淡雅的清香，卻苦的有味，苦的醇厚，別有一番韻味。牽掛是純潔，純真，沒有絢麗。牽掛是彼此愛慕的情結，美麗而神祕，讓你遊動，讓你興奮。


走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管正經歷着怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，並相信未來。


每個人其實都很在意別人怎麼評價自己，這就是人的社會性；每個人又在不知不覺中自己評判着自己，這就是人的孤獨性。人們會因爲別人和自我的評價而自省，與別人的否定相比，自我否定才最致命。

——《半山文集》


很有道理的話：別人有錯，指出可以，別苛責，得理不饒人丟的是自己的肚量；能力該展現，別一下全盤拖出，留下幾手就多點神祕和內涵；得意時可以自個樂，但別對他人指指點點，等於是爲自己起伏留條後路；失意時即便沮喪，也別抱怨，輸得起才能贏的回。這些理，職場、做人、混社會都是通用的。


每個人都只能陪你走一段路 人總是要分開的


【木耳白菜湯清腸道】黑木耳含豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動。白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便等功效。因而，二者搭配，不但色彩上黑白分明，口感口味互相補充，通便效果也是相得益彰。木耳白菜湯的做法很簡單，把黑木耳用水泡開，將大白菜葉切段，一起放入鍋中加入調料煮熟即可。


【春補膠原蛋白美食——西紅柿燉牛腩】牛腩中含有不少膠原蛋白，是廣受當下MM們追捧的美容聖品。但研究表明，膠原蛋白的合成需要維生素C參加，故VC缺乏時，膠原蛋白不能正常合成，而西紅柿恰恰富含維生素C。所以兩者搭配可謂完美組合，植物蛋白和動物蛋白相結合，使得營養更均衡，有補血滋陰之功效。


一個沒有實現的願望所帶來的痛苦，遠遠小於因後悔遺憾而帶來的痛苦。

因爲前者面對的是無限廣闊的開放未來，後者卻是無法挽回的過去。

—— 叔本華


痛苦使人高尚這種說法並不符合事實，幸福偶爾會使人高尚，但至於痛苦，在大多數情況下，只會使人卑鄙和惡毒。
——《月亮與六便士》（毛姆著，李繼宏譯）


人處在一種默默奮鬥的狀態時，思想就會從生活的瑣碎中得到昇華。

              ——路遙 《平凡的世界》


被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。


“ 在所有你想珍惜的關係裏  問心無愧就好 ”


形象且真實。

任何東西只要足夠迷惑你，就足以毀了你。心軟是病，情深致命。


我們的一生之中，經歷過無數的風波，起起伏伏，擔憂考試不合格，初戀時非對方不娶不嫁，出到社會做事出錯……但現在還不是好好地活着嗎？昨日的壓力，已是今天的笑話了，還搖搖頭，說一句：“當時真傻。”人，只要生存下去，總會過的。

—— 蔡瀾


懶惰是很奇怪的東西，它使你以爲那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。——羅蘭


能幫你的人是你自己，也只有你自己。有許多問題需要你向自己發問。比如你能停止自我批判嗎？你能對自己好一些嗎？也許最重要的問題是，你能開始愛自己嗎？
—— 羅伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理醫生》


就像鞋一樣，如果一個人註定是你的，他就會完全合適你，沒有勉強，沒有掙扎，也沒有痛苦。


管理思想

【心智語錄】
你有權發怒，但不應踐踏別人的尊嚴；你有權失敗，但不應自暴自棄；你有權爭取成功，但不應以犧牲他人爲代價；你有權要求爭議，但不應以復仇爲手段；你有權要求生活得更美好，但不應以今天的欺騙來換取明天的快樂。——佚名

“ 內心強大，才能道歉；但必須更強大，才能原諒。”

我們身上所積壓的情緒就是一種堵塞的能量，它們會阻礙宇宙能量流向你的通道。當負面情緒升起的時候，要把注意力拉回來，放在自己身上，去覺察它。它會因爲你慈悲的觀察和觀照而逐漸消融、減退。

教養告訴我不能評論別人，
因爲你不知道它中間的故事，
涵養告訴我，默默的看就行，
因爲別人的事輪不上我來評論。

做一個安靜細微的人，於角落裏自在開放，默默悅人，卻始終不引起過分熱鬧的關注，保有獨立而隨意的品格，這就很好。

“ 真正的修行不是逃離  不是躲避  而是欣然的面對  全然的接受  接受此刻你正在經歷的一切好與壞 ”

【夏天可適當讓寶寶打赤腳】夏天寶寶雙腳裸露在陽光和空氣中，足部汗液的分泌蒸發更通暢，有利於增加寶寶肢體的末梢循環，從而促進腳部及全身的血液循環和新陳代謝。而且光腳走路如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，可以健脾益腎，鎮靜安神，對小兒消化不良、便祕等都有一定療效。

一句情感小短句

“ 世上最好的保鮮就是不斷進步  讓自己成爲一個更好和更值得愛的人 ”

這世界上最難掌握的，就是人心。你以爲了解一個人，實際上，只是看懂了他的皮相。有時候，以爲別人懂你，其實只不過是一直在誤解你。當你覺得自己擁有了一個人的心，而事實上，它隨時隨地都會改變。大概沒有什麼可以阻止一顆心的變化。天容易黑，心容易變，這就是道理。

沒有一代人的青春是容易的，每一代人有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮鬥，沒什麼可抱怨的。
——白巖松

希望是火，失望是煙，生活就是一邊點火，一邊冒煙。

人生很多事，就像智齒。最佳的解決方式，是拔掉。而不是，忍受。

如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
—— 劉同

【年輕人易犯三個錯誤】1、太得意，稍有成績就看不起人，覺得他人是傻瓜；2、太傲氣，不願和人合作，不願安心在別人下面工作；3、太精明，從不喫虧，從不肯和人分享東西。古語說：自滿者敗，自矜者愚，自賊者害。謹慎可防風險避免失敗，謙虛可團結人越做越大，不貪可得信任人脈廣闊。

相關文章