近日,知名吃播网红杨秀彬在某社交媒体中发布了一组自己减肥前和现在的对比图,截至目前,她已经成功减重96斤,该图一经发出便引发了网友的广泛关注。

从杨秀彬发出的照片中可以看到,她现在所穿的是之前所穿的同一件衣服。但由于减肥成功,穿起来身形小了一圈。现在的她则完全撑不住这条裙子了,露出的手臂和小腿也非常纤细。

而在几天前她也曾晒出过2018年与2021年的对比图,在紧身泳衣的对比下,她的身材对比更加明显。

杨秀彬是网络上知名的吃播网红,在某视频网站中已有283万的订阅者。因其是大胃王、吃相可爱和视频风格幽默从而广受网友喜爱。

因为自身健康出现问题,2019年开始杨秀彬便决定在做吃播的同时开始减肥。并在2020年制作了视频,大方地向广大网友们分享了自己10个月减肥74斤的经历。

在视频中,她自曝了减肥前后的三围对比。杨秀彬的腰围从46英寸减到了34英寸,胸围则从142cm减至110cm。

同时杨秀彬也公开了自己的减肥秘诀。她认为自己主要是靠健身和节食才得以成功逆袭。

首先她表示,即使负重运动到浑身疼痛,她也会坚持运动。其次,她将饭量减少到了目前的一半。最后,她也食用了诸如益生菌之类的减肥辅助剂。

而在杨秀彬现在个人账号中分享的动态中可以看到,她仍然在坚持健身和节食,在她晒出的健身照中可以看到,她现在手臂线条的肌肉相当惹眼。

杨秀彬的减肥过程非常励志,也鼓舞了许多像她一样又胖又爱吃的网友踏上减肥这条路。但网友们也要注意方法,一定要像杨秀彬一样健康的减肥瘦身。

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