近日,知名喫播網紅楊秀彬在某社交媒體中發佈了一組自己減肥前和現在的對比圖,截至目前,她已經成功減重96斤,該圖一經發出便引發了網友的廣泛關注。

從楊秀彬發出的照片中可以看到,她現在所穿的是之前所穿的同一件衣服。但由於減肥成功,穿起來身形小了一圈。現在的她則完全撐不住這條裙子了,露出的手臂和小腿也非常纖細。

而在幾天前她也曾曬出過2018年與2021年的對比圖,在緊身泳衣的對比下,她的身材對比更加明顯。

楊秀彬是網絡上知名的喫播網紅,在某視頻網站中已有283萬的訂閱者。因其是大胃王、喫相可愛和視頻風格幽默從而廣受網友喜愛。

因爲自身健康出現問題,2019年開始楊秀彬便決定在做喫播的同時開始減肥。並在2020年製作了視頻,大方地向廣大網友們分享了自己10個月減肥74斤的經歷。

在視頻中,她自曝了減肥前後的三圍對比。楊秀彬的腰圍從46英寸減到了34英寸,胸圍則從142cm減至110cm。

同時楊秀彬也公開了自己的減肥祕訣。她認爲自己主要是靠健身和節食才得以成功逆襲。

首先她表示,即使負重運動到渾身疼痛,她也會堅持運動。其次,她將飯量減少到了目前的一半。最後,她也食用了諸如益生菌之類的減肥輔助劑。

而在楊秀彬現在個人賬號中分享的動態中可以看到,她仍然在堅持健身和節食,在她曬出的健身照中可以看到,她現在手臂線條的肌肉相當惹眼。

楊秀彬的減肥過程非常勵志,也鼓舞了許多像她一樣又胖又愛喫的網友踏上減肥這條路。但網友們也要注意方法,一定要像楊秀彬一樣健康的減肥瘦身。

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