你可能想不到除了脫髮連老年斑都蔓延到“90後”了！昨天#90後姑娘熬夜10年長出老年斑#的話題登上了微博熱搜

視頻來源：光明網

今年27歲的杭州姑娘唐羽（化名）自稱十分喜歡每一個夜深人靜的時刻

“沒有見過凌晨2點的夜空，不足以號稱年輕人”，更是她的口頭禪然而，10年熬夜下來年紀輕輕的她竟然熬出了老人斑

唐羽說，18歲高中畢業後，她就沒有在凌晨2點前睡過覺。上網、刷劇、逛各種論壇……每一個夜深人靜的時刻，都是她與自己的狂歡時分。

但最近，她的身體卻不斷向她發出各種警報。“剛開始，我只是偶爾感覺乏力，後來是抵抗力有點下降，現在臉上居然長出了老年斑。”唐羽看着鏡子裏的自己，懊悔不已。

什麼是老年斑

老年斑是脂溢性角化的俗稱，因好發於老年人而得名，顏色爲淡褐色，隨着時間的推移，大小和顏色會增大、加深。老年斑並非老年人的專利，年輕人也會出現老年斑。或與遺傳、日曬和生活方式等因素有關。

通過診斷，唐羽臉上的老年斑屬於長期熬夜、精神狀態差引發的。改變生活作息後，斑已經出現淡化的跡象。

在現實生活中，很多年輕人與唐羽一樣，習慣用犧牲睡眠拉長白天的時間。長期熬夜不僅容易長出影響顏值的老年斑，還會引發肥胖、脫髮、記憶力下降，以及增加心腦血管疾病、甚至老年癡呆的風險。

看完新聞有網友表示自己其實也長老年斑了！

不少網友表示瑟瑟發抖，以後再也不敢了！

想不熬夜，真的很難...

有網友表示自從養成早睡的習慣精神狀態好了很多

你經常熬夜嗎？有沒有嚐到熬夜的苦果？

來源：新民晚報（xmwb1929）綜合人民網、健康杭州、網友評論等

編輯：施雨

來源：新民晚報