中日友好医院肾内科

主任 主任医师 杨彦芳

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敲黑板！肾脏就是一个妥妥的“伪装者”，肾脏早期病变的症状都是非常轻微的而且很容易被忽视。如果有了明显的症状，说明肾脏已经病得不轻了。

所以，咱们的专家给康宝宝们提醒过很多次，一定要注意生活中自己身体的细小变化。

当出现泡沫尿，我们知道是肾出事了。除了泡沫尿，我们还可以通过尿液的量和颜色来初步判断肾是不是有毛病。

正常人晨尿，尿力足且量多，颜色有点深，稍微喝水后会变成淡黄色。如果感觉排尿不畅且无力，同时尿量还非常的少，尿液像浓茶的颜色，这个时候就要考虑是否肾脏出现了问题。专家强调，日常要养成每次小便后观察尿液的习惯。

另外要留心自己是否有肾病的早期症状，如夜尿频繁、疲乏无力、腰酸腿软、食欲不振甚至恶心呕吐等。

肾脏有毛病了很可怕，更可怕的是肾脏的各种并发症。

目前我国是全世界糖尿病患者最多的国家，糖尿病患者占人口总数的11%，其中糖尿病肾病占21.3%。糖尿病进一步发展，可能会诱发糖尿病肾病，严重时可能会出现肾功能衰竭，尿毒症，甚至肾脏肿瘤等疾病。所以要想预防肾脏疾病，控制好三高非常重要。

那么哪些糖尿病患者会发展为糖尿病肾病？可以逆转吗？如何养护肾脏远离肾病？锁定今晚7：45《全民健康学院》。

边看节目边看直播，这才是健康干饭人的正确姿势。今晚7：30 ~9：00，杨主任将做客全民健康大讲堂直播间，一对一答疑，还不赶紧告诉亲友~