(東京奧運)“中國飛人”是怎麼“練”成的？

中新社東京7月31日電 題：“中國飛人”是怎麼“練”成的？

中新社記者 邢翀

雖然在31日跑出11秒22無緣決賽，但葛曼棋已經創造了一項歷史：她是奧運會歷史上首個跑進女子百米半決賽的中國選手。

五年前的里約奧運會，當時不滿20歲的葛曼棋參加了接力比賽，幫助中國隊以42秒70拿到預賽第九，距離決賽僅有一步之遙。東京奧運週期她的成績突飛猛進，逐漸成爲中國女子短跑的核心人物。

葛曼棋。中新社記者 邢翀 攝

葛曼棋當天頭頂兩個“小丸子”，記者笑言她是在跑道上“鬧騰”的“小哪吒”。跑道上的“哪吒”是如何練就一身本領？

“其實這兩年一直在慢慢提升、尋找不足，尤其是在技術力量上加了一層，訓練上更自覺。”葛曼棋說，第一次參加奧運單項，她已不是五年前那個青澀的小孩，“這些年我們女隊都成長了很多，希望今年能在接力上實現我們的願望。”

對於王春雨來說，她在31日同樣創造了一項歷史——是史上首個闖入奧運會女子800米決賽的中國選手。

“我太激動了，我實現了我的目標，證明蘭迪是對的！”來到混採區，王春雨興奮地對記者說。

出生於1995年的王春雨已是第二次參加奧運會，里約奧運會她止步半決賽，成績是2分04秒05，再次來到奧運會女子800米半決賽，她的成績是1分59秒14，這也創下了她個人最佳。

成績如此迅猛提升，王春雨說證明了十多個月來外教蘭迪的訓練理念是對的。“其實很多人有誤解，認爲800米不那麼重視速度鍛鍊，但蘭迪在速度上幫我提升很多。”王春雨說蘭迪賽前對她的信心“超級足”，“他覺得我的速度可以在衝刺時超過任何人。”

相比上一個奧運週期備戰，王春雨在保證速度的同時也有意加強了有氧能力和混氧能力，訓練量有所提升。但她也說，練800米沒有訣竅，就是要看付出。“我們平時在訓練場上付出太多了，成績是最好的說明。”

同樣接受過蘭迪訓練的還有第三次參加奧運會的飛人蘇炳添，32歲年紀的他狀態似乎比前兩屆還要好。

7月31日晚，東京奧運會男子100米第1輪比賽進行，中國選手蘇炳添跑出了10秒05的成績，排在小組第二，成功晉級。中新社記者 富田 攝

31日蘇炳添百米預賽第四組出場，起跑反應僅爲0.141秒，途中很快就擴大領先優勢，最後幾米甚至還回頭看了一眼旁邊的南非選手，減速“放水”第二個衝過終點。這樣一個“回頭望月”讓不少人直呼，好似當年處於巔峯狀態的牙買加飛人博爾特。

預賽成績10秒05，蘇炳添說在他預期之內。“賽前沒有適應場地，主要是來試一下感覺，調動得非常好。”談及“放水”，蘇炳添笑着說，覺得進入前三就好，沒必要太拼，否則肌肉會僵硬，接下來比賽沒辦法恢復。

基於近來蘇炳添的好狀態，說他“放水”也有根據——本賽季他已經兩次跑出9秒98，可以說是至今爲止第一位年過三十卻仍處於全盛狀態的中國短跑選手。本屆奧運會前，甚至有外媒預測蘇炳添決賽將跑出9秒91。

從2017年冬訓開始，蘇炳添的訓練工作改由蘭迪主管，蘭迪教練在對蘇炳添的訓練安排、手段選擇、技術改進和具體要求上，完全打破了以往的模式和方法。蘭迪也不止一次地鼓勵蘇炳添說，你具備9秒80左右的實力。

除了訓練理念和方法不斷提升，練就“飛人”更需要堅韌毅力。2019年蘇炳添曾一度受到傷病影響，甚至直言自己是“一個漏了氣的氣球”。好在他終於走出陰霾，歸來後是一個更加強大的蘇炳添。

中國選手此前還未能站上奧運會男子百米決賽賽場，進入奧運會前八也是蘇炳添一直以來的目標。他說，和五年前在里約相比，大賽經驗肯定更爲豐富，實力也有一些增長。“今天跑出這個成績，說明我身體各項指標沒有問題，如果下一場突破10秒，進入決賽就沒有問題。”(完)

來源：中國新聞網