東京奧運會，中國女排2勝3負無緣小組出線，創造了中國女排參加奧運會歷史最差成績，這樣的結果令廣大球迷不能滿意，球隊也需要在東京奧運會結束後迎來新一輪奧運週期的籌備，在這個籌備週期裏，中國女排也勢必會迎來一些變革，需要大破大立，尋求更多的變化，才能夠讓中國女排迎來重生，也只有這樣纔有機會在2024年的巴黎奧運會上重返巔峯。

但是中國女排需要變是衆所周知的，那麼中國女排如何變？這是最難的，郎平將會選擇在東京奧運會結束後卸任退休，她也表示會把更多的精力投入家庭彌補家人，所以說中國女排接下來需要完成新主教練的選擇，並且打造一支全新的中國女排核心框架，而現在這支中國女排的框架內，很多位置上的球員都已經傷的傷、狀態低迷的低迷，或許很難再出戰巴黎奧運會。

目前來看，江蘇女排的主教練蔡斌是中國女排未來郎平接班人的潛在候選人之一，其實參考相比賴亞文、安家傑等常年擔任領隊或助理教練角色的人選，蔡斌的氣質和經驗更具備當主教練的實力，而且我們不能以12年前蔡斌第一次執教中國女排時的老眼光看到他，如今的蔡斌已經今非昔比，所以說蔡斌或許是未來中國女排一個不錯的潛在主教練人選。

而同時中國女排也應該在陣容上更加信任江蘇隊的一些球員，在朱婷、顏妮傷情嚴重，丁霞、姚迪、王夢潔等人狀態極度低迷的情況下，其實中國女排未來可以考慮重用江蘇女排的00後天才倪非凡，二傳刁琳宇等人，倪非凡未來3年將會成爲重點培養目標，3年之後或許會成爲中國女排最頂尖的自由人，雖然眼下還不夠成熟，但是未來她註定會成爲中國女排新的王牌自由人。

刁琳宇如果不是因爲在排超比賽中受傷，她原本有機會參加東京奧運會，她的能力不遜色於姚迪，可以比肩丁霞，再加上姚迪也有一定傷病，所以說刁琳宇未來可以成爲中國女排在二傳位置上值得信賴的人選，畢竟刁琳宇相對年輕，3年之後的巴黎也算是當打之年，因此未來中國女排主攻張常寧、二傳刁琳宇、接應龔翔宇、自由人倪非凡，這些江蘇女排隊員將會成爲球隊的核心框架。如此建隊思路，或許可以幫助中國女排重返巔峯，大家感覺呢？