今天（26日）是全國心力衰竭日。心衰是各種心臟疾病發展的終末階段。我國成年人心衰患病率達1.3%，心衰患者約爲1000萬人。

專家提醒，在寒冷的冬季，有心血管疾病的人，特別是老年人要注意預防急性心衰的發生。

寒冷的冬季，人體血管收縮，血壓升高，心臟負荷增加，容易誘發心衰。專家提醒，心血管疾病患者在冬季要注意保暖，預防感冒，控制好原發疾病的發生發展。

北京醫院心內科主任醫師 楊傑孚：

加強對引起心力衰竭的原發疾病危險因素的診斷或治療，比如說高血壓冠心病，還有糖尿病等等。如果把這些都防控好了，心力衰竭的發生是會明顯下降的。

專家提醒，對於已經出現心力衰竭跡象的患者，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，以防心衰加重。如果出現發燒、貧血、甲亢等症狀，要及時就醫。

心衰患者冬季要控制喝水，應保證每天攝入的水量和排出的水量基本持平，因爲喝到身體裏的水分要靠心臟的動力運輸到全身各處，水喝多了就會加重心臟的負擔，一個60至65公斤的成年患者每天攝水量在2000-2500ml比較合適。心衰患者應按時按量服藥，如有不適須及時就診而不是自行調整。

西南醫科大學校長教授 張春祥：預防各種感染，比如說病毒感染和細菌感染，這些都是加重和誘發心力衰竭發病的重要因素。同時要合理飲食，特別是要減輕高鈉的攝入，這樣對心臟的負擔起一個明顯的降低作用，同時要有一個積極樂觀的情緒。