網友：寶寶10個月了，我能在輔食裏給他加點鹽嗎？

回答專家王玉瑋（新浪育兒母嬰研究院專家，山東大學齊魯醫院兒科教授、博士研究生導師  ）

1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽，因爲天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，再額外加鹽則可能對寶寶有害。因爲寶寶的味覺還沒發育好，放太多的鹽還有調味料會影響寶寶的味覺發育，甚至加重腎臟負擔。對於1~3歲的寶寶，每天做菜時也要儘可能地少放鹽。 一般1~6歲的幼童每天食鹽不應超過2克。

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