爲什麼學了很長時間，見不到學習效果？爲什麼刷了很多題，一考試還是做不對？……

不只是你有這個問題，即便是郭靖大俠，跟江南七怪學了十年，還是毫無長進。

但他爲什麼僅用一個月，就學會了降龍十八掌？

師父傾囊傳授，徒弟刻苦勤勉，但爲什麼用了10年，郭靖的武功爲什麼還是沒有長進？因爲師傅用錯了力，徒弟走錯了路。

不論讀書學武，以至彈琴弈棋諸般技藝，若是極盼速成，戮力以赴，有時反而窒滯良多，停頓不前。六怪望徒藝成心切，督責綦嚴，而郭靖又絕非聰明穎悟之人，較之常人實更蠢鈍了三分，他心裏一嚇，更是慌了手腳。自小通士尹志平夜訪之後，三月來竟是進步極少，倒反似退步了，正合了“欲速則不達”、“貪多嚼不爛”的道理。——《射鵰英雄傳》

欲速則不達，貪多嚼不爛。師傅越是苛責急躁，徒弟越是暈頭轉向，大家都是勞而無功。

怎麼辦？還要靠全真教掌教馬鈺來助上一臂之力。

馬鈺說：“你又不是不用功，爲什麼十年來進益不多，你可知是什麼原因？這是教而不明其法，學而不得其道！”

好個“教而不明其法，學而不得其道”。這不就是苦苦掙扎在學海中的莘莘學子的真實寫照嗎？

找到方法，才能事半功倍。

學習是發現問題分析問題解決問題的過程，解決問題並不難，難的是發現問題。大多數學生的成績上不去，是因爲沒有發現問題：一是態度不重視，二是問題不具體。

1

態度不重視

小明和小木是同學。小明比小木聰明多了，每次老師講到的東西，他理解得又快又好，作業完成的也比小木快。小木在一旁很羨慕，也承認小明更聰明。但是，小木每次考試都名列前茅；而小明呢，始終只是一箇中遊生，成績一直沒有進步。

這一點讓小木也很費解。但當他仔細觀察了小明的學習行爲，就發現了很多問題：

第一，小明因爲理解得快，所以每次都非常快地完成作業，之後也不再複習。這樣記得快，忘得也快，很多知識掌握得並不紮實；

第二，小明仗着聰明，懶得動筆，很少做筆記，很少用演算紙。卷面總是潦草混亂，所以經常出現低級錯誤；

第三，考試結束之後，小明總是看着答案感慨：哎呀，就差這一步啊。然後就自以爲是，認爲自己會做了。可是下一次還是做不對。一看就會，一做就廢；

第四，很多試題淺嘗輒止。有時候小明也刷了不少題，但是隻追求數量，不注重質量，對於難題，只是隨意看看答案。

小明比小木聰明，但因爲學習習慣不好，所以一考試就露馬腳。

其實，小明身上的這些問題，還都只是小問題，小明最大的問題，是對於這些問題不屑一顧。他根本不知道這些問題的嚴重性。

發現問題才能解決問題，很多同學不是腦袋笨學不會，恰恰是不能正視問題。爲什麼學了那麼多，分數還是上不去？因爲你的桶漏水啊。

四處漏風，勞而無功。

不針對問題的努力都是白費力氣，沒有盯住目標的勤奮都是在表演勤奮。

2

問題不具體

有一個小男孩在練習投籃球，投了很多個，還是投不進。

我問：你這個球沒投進，是不是應該停下來，想一想怎麼辦？

他說：嗯，說明我投籃準確度不夠。我要提高準確度，再認真點，再努力……然後，他極其認真地又投了一個球，還是沒投進。

看到他累得大汗淋漓，我只能再問他：你上一個球沒投進，碰到哪裏了？

他說：碰到了右邊的籃筐。

這是一個好問題，帶來一個好答案。問題越清晰，答案越具體，方法越有效。

當他知道自己上一個球碰到了右邊籃筐，他就知道下一個球應該向左邊調整一些。如果上一個球沒碰到籃筐，下一個球就應該多一點力氣。

控制自己的肌肉是一回事，知道朝哪個方向努力是另一回事，這纔是問題的關鍵。

很多同學不是不努力，但是目標不清晰，發力不精準。

沒有效果的勤奮，只是表演勤奮。

你可能會說，這麼簡單的事，誰不知道呢？其實，絕大多數人做不到。請問，你考試的錯題，你知道到底錯在哪裏嗎？你知道自己爲什麼想不出解題思路呢？你知道爲什麼看着答案都明白，但是自己一做就不會了呢？

如果你學了很長時間，還沒有見到效果，說明你根本沒有發現自己的問題在哪裏，你一直在做無用功。你的那些解決方案“我認真點，我要努力”等等，一點用都沒有。

如果你反覆推一扇門，推了八百遍也沒有推開，這時你是不是應該反思一下，嘗試拉一下門呢？

3

問題拆解

郭靖爲什麼苦練10年，武功也沒有長進？

就像一個人去應聘，被問到：你有多少年工作經驗？他說：我有10年的工作經驗。對方說：不好意思，你是一個工作經驗用了10年。

週而復始，只是在低水平的重複，一點意義都沒有。

解決問題的關鍵是發現問題，發現問題的關鍵是拆解問題。如果你不會拆解問題，你發現的那個問題也永遠解決不了。

比如，你說我的問題就是學不會數學。如何解決這個問題呢？解決不了。你應該具體說，到底哪個部分不會。是幾何不會還是代數不會？是不會解題還是記不住公式？是不會審題還是不會列算式？……

我舉的這些例子的顆粒度非常粗，你需要把知識點拆到非常細，你就能確切知道自己到底哪裏不會，而不是籠統的說我全不會。比如我之前寫的，僅僅是初中一年級最簡單的絕對值的知識點，就能拆解到非常細。

拆解的目的是把難題拆解爲簡單問題，由易到難是學習最基本的規律。

遊戲爲什麼有趣？因爲遊戲的設置就是由易到難，你玩得多了，水平自然會慢慢提高。

學習這場遊戲同樣如此，你可以調低難度，由易到難。別人走兩三步能夠達到的目標，你可以分成十步。由於拆解出來的每一個知識點都很簡單，每一步你都能做到，每一步都有成就感，就這樣一步一步的往前走，你也能成功走到終點。

學習和人生都是如此，步子太大，容易扯到蛋。

高考這場遊戲只看最終結果，至於你花了多少時間、走了多少步，沒人管你，那你還有什麼不好意思的。

別人走兩三步，你分成十步走，這不但不丟人，甚至是人生的大智慧。

拆解到什麼程度，有沒有標準？當然有。

4

學習區

知識有三個區：舒適區，學習區，恐慌區。舒適區是一個人最熟悉的部分，比如1+1=2；最外圈是恐慌區，太難了；二者之間就是學習區。

舒適區太簡單，重複多少遍也沒有意義，因爲沒有進步；恐慌區太難，努力多少次也達不到，會產生習得性無助；學習區是一些低垂的桃子，你伸伸手、跳一跳，能夠摘下來，你既可以看到希望，又可以見到努力的結果。

所以，問題爲什麼要拆得這麼細？因爲當你把大問題拆解成小問題，把困難問題拆解成簡單問題，把多步任務拆解成單步任務，你就把複雜問題從恐慌區拉進學習區。在學習區的知識，你就能輕易學會。

學習區有沒有標準？

《最優學習的85%規則》中提到：如果你要學習的新知識中，有85%是已經熟悉的，只有15%是不會的，你就進入了學習區，這時候學習效果最好。如果不會的知識點超過15%，對你來說就進入了恐慌區，你學習就比較困難。比如，一個英語句子裏有十個單詞，有一兩個不會的也能理解，如果有三個以上不會的單詞，這個句子你就很難看懂。

如果一個新知識的難度值是100，你只會60，當然學不會。怎麼辦？把不會的40分成四步，60/70=85.7%，正好在學習區。

所以，我送給你一條學習心法——學得快慢不重要，知道自己是快是慢很重要，找到適合自己的節奏最重要。

無論是學習還是難題，就像一整塊披薩，你一次喫不下去，喫下去也不消化。你正確的做法是，切成幾塊慢慢喫。

5

對於不會做飯的人來說，做飯好難，手忙腳亂，四處冒煙；對於不會開車的人來說，開車好難，手忙腳亂，渾身冒汗；對於不會游泳的人來說，游泳好難，手忙腳亂，這水真鹹……

人生有無數的挑戰，學習都很難，沒有簡單的事。但正所謂“難者不會，會者不難”，找到方法，學習就不難。

怎麼學做飯？怎麼學開車？怎麼學游泳？都是一步一步學，沒有人可以一口吃個胖子。

把流程分解，把步驟分解，把動作分解，分解之後，每一步都很簡單，學會每一步，就能全學會。

這多像我們的人生啊，留戀過去毫無意義，恐懼未來毫無意義，專注現在，走好今天的每一步，就能走向美好的未來。

不戀過往，不懼將來，活在當下。

你心目中那個美好的未來是目標，目標拆解成計劃，計劃落實到行動。你怎樣過一天，也就怎樣過一生。