婴儿小睡入睡困难，怎么办？

如果这种现象在强节律情况下持续发生，说明他可能已经长大，不再需要这次小睡了。如果在取消这次小睡后他总是特别困倦，经常发脾气，甚至在那之后几天随时随地都会睡着，说明他还没有做好取消这次小睡的准备。要重新调整，使其在另一个特定时间小睡，并使用助眠工具帮助他入睡。

时间的选择可能是另一个问题。婴儿也许会在两次小睡之间保持更长的清醒时间，所以试着将小睡时间推迟半小时。如果午餐后下午的小睡入睡困难，那么午餐后再喂点奶（奶有助眠作用），喂完奶后立即把他放下睡觉。饱胀的肚子有助于入睡。

本文内容来源：新浪育儿