來源 21世紀經濟報道 

近日，湖南疾控、廣東疾控等多地疾控中心發佈提醒，如果出現發熱、乾咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠感染症狀的人羣，建議暫緩出行和返崗。同時給出了安全返程返崗建議。

1、返程返崗前

做好返程規劃，儘量錯峯出行，關注途經地的天氣和路線情況，遇到大風大雨天氣，及時調整返程時間和路線，注意行車安全。

關注健康狀況，做好抗原檢測。如果有身體不適，尤其是發熱或呼吸道症狀，或者抗原檢測呈現陽性時，建議及時治療或就地休養，調整返程時間。

出行前準備好口罩、手消毒劑等防護物品。

2、返程返崗途中

儘量採取自駕等方式安全出行。

如果乘坐飛機、火車、公交車等公共交通工具，應遵守秩序，服從乘務人員的管理要求，具備條件的要儘量開窗通風。

返程途中要做好自我防護，規範全程佩戴口罩，注意手衛生，儘可能少觸碰公共交通工具上的公用物品，及時正確洗手，或用手消毒劑消毒，在清潔雙手之前，不要用手觸碰口、眼、鼻。

全程佩戴一次性醫用口罩或N95口罩。咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩，不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置於垃圾箱內。

返程過程中如需排隊等待，則應注意保持1米線的距離。與人交談時，要保持一定的社交距離。

3、返程返崗後

做好抗原檢測。返程後再次進行抗原檢測，如果抗原檢測陽性，或者出現身體不適，建議推遲返崗時間。

堅持佩戴口罩。上班途中、乘坐公共交通工具或廂式電梯時、在辦公場所辦公時，均應規範佩戴口罩。建議隨身攜帶口罩，視不同人羣場景選擇佩戴適宜的口罩。

保持辦公場所空氣流通。通風時優先打開窗戶，採用自然通風。沒有條件的可以開啓排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動。空調使用前要加強清洗和消毒，集中空調通風系統使用時，確保室內新風量達到衛生標準要求。

保持個人衛生，勤洗手。工作期間，接觸快遞、清理垃圾、飯前便後等情況下，均應及時洗手或手消毒。不用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。外出回到家，一定要先洗手。

保持環境衛生清潔，及時清理垃圾。電梯按鈕、打卡機、辦公桌、會議桌、麥克風、門把手等公用物品或部位要做好清潔和消毒。可用含酒精或含氯消毒液擦拭。

安全就餐。員工食堂儘量減少人員聚集，餐飲具一人一用一消毒。購（取）餐注意手衛生，保持安全社交距離。就餐時最好分散就座、不扎堆。

“陽康”後也要做好防護。目前正處於冬春季呼吸道感染病高發期。新冠康復後仍然做好呼吸道防護，可以較好地減少感染其他呼吸道傳染病的幾率。