19歲時留洋葡萄牙，一年後還曾試訓法甲的蒙彼利埃和西甲的皇家社會。20歲亮相中超，在大連踢了6年半的時光。

上賽季中期，他離開大連後來到上海海港。從本賽季初的替補，到逐漸贏得先發。過去2輪中超，直接製造4個進球，中超最"帥"左後衛成了他的新標籤。

01. 19歲時留洋葡萄牙：人生有過2次低谷

a. 19歲留洋葡萄牙馬伕拉隊，20歲回中超

1995年6月18日出生於遼寧瀋陽的李帥，因爲鐵桿球迷父親的影響，從小開始了足球訓練。

小學時贏下瀋陽全市冠軍，初中時去北海集訓，被長春亞泰的教練王有河相中，進入到球隊的青訓體系。

2014年，當時19歲的李帥選擇去葡萄牙發展，加入馬伕拉的U19青年隊。一年後沒能晉升一線隊的他，又嘗試去法甲的蒙彼利埃和西甲的皇家社會試訓，卻都沒能成功。

2016年1月，20歲的李帥回國加盟大連一方，中甲首輪完成職業生涯首秀。2018賽季時，他跟隨球隊贏得中甲冠軍，第一次登上中超舞臺。

b. 人生2次低谷：多少有些不堪回首

2018年是李帥的一個騰飛期，不曾想卻也很快迎來人生的一大挫折。

原本因爲U23政策，加上自己的實力突出，李帥在大量使用U23球員的大連一方坐穩主力，更是因爲表現出色，得到不少豪門球隊的垂青。

結果打了半賽季，獲得15次先發2次替補的李帥，入選了中國足協組建的國足集訓隊55人名單的訓練營。

不得不告別中超賽場，只能拿到球隊的最低工資，原本在望的轉會也化爲烏有，讓李帥一度有些消沉。

好不容易進入到2019年，重回大連一方的李帥渴望有所表現，結果在聯賽第5輪面對山東泰山的比賽中，因爲在角球要位時跟吳興涵發生口角，壓不住脾氣的李帥給了對方一個耳光。

這樣的行爲導致他被紅牌罰下，隨後又被大連一方罰款50萬元人民幣+下放預備隊。

雖然在當年入選國足，甚至先發出戰了世預賽亞洲區40強賽與關島的比賽。不過隨後因爲"金元足球退潮"，李帥的轉會變得遙遙無期。

直到與大連人合同結束，拿到自由身的李帥，纔在2022年夏窗的二次轉會來到上海海港，開啓新的冒險。

02. 從替補到先發：李帥逐漸融入上港體系

a. 融入體系：從進攻端的站位開始

本賽季中超踢了17輪，李帥一共在獲得13次出場機會，其中8次先發5次替補。

上一場面對深圳隊，改打三中衛陣型的上海海港，讓李帥出任左邊翼衛，取得了很好的效果。

之前的比賽中，呂文君更多作爲左邊路的先發，是因爲他在整體移動上要明顯好於更抱邊的李帥。

不過在經歷了1年的磨合，李帥在移動上也在提升，逐漸融入球隊的體系。這一次奧斯卡拿球時，兩側邊翼衛的前壓力度是非常高的。武磊向前頂，巴爾加斯就獲得跟進的空間。

上港在進攻端的投入很大，關鍵就是兩側邊後衛或者說邊翼衛在進攻端的參與。

雙前鋒加上兩側進攻型邊衛帶來的優勢，將對方的整條防線壓回去。巴爾加斯出場後，獲得更多射門機會，上半場連續2次打立柱並不是偶然。

b. 上港的邊後衛：選位很重要

李帥本輪面對深圳隊收穫2次助攻（賽後也有部分平臺將武磊第一個進球算作烏龍，所以不計入助攻），同時送出3次關鍵傳球（算上烏龍是4次）。

相比之前更抱邊的站位，李帥開始融入到奧斯卡的體系之中，不過他跟呂文君的移動還是有本質上的不同。

上港的第一個進球，李帥有一個近端的掩護移動。他的本意是儘可能接應奧斯卡的傳球，獲得起速衝縱深後傳中的機會。

所以李帥是向外線走，他也會失去後點二次接應頭球搶點機會的可能性。

好在球隊使用李聖龍後，就會讓中路擁有至少3人搶點的機會。這樣一來，左邊後衛走外線，也就邏輯相對合理（如果不是雙前鋒，李帥先發意義明顯小於呂文君）。

李聖龍和武磊吸引對方注意力，後點的王燊超衝到小禁區線完成頭槌破門。

03. 105分鐘直接製造4個進球！他激活了武磊

a. 武磊也在經歷一個轉型期

再有4個月就要32歲，武磊也逐漸來到職業生涯的一個轉折階段。他的存在，相當於讓上海海港擁有一名頂級外援水準的前鋒，不過非常擅長跑位和抓機會的武磊，在射門時的發力動作，多少有點退步。

本賽季至今打入10球，卻也錯失了19次絕佳得分機會，進球/射門轉換率只有14.93%，在前7的射手裏排名最後。

就得分效率來講，武磊到是略爲接近上海申花的前鋒馬萊萊。好在武磊總能跑出更多的機會，這件事上他是中超第一，所以最終可以帶來一個不錯的進球數保障。

就像是這一次的機會，武磊在進攻線路的選擇和臨場決斷上是滿分。他利用隊友掩護，突然變向衝刺走大斜線進禁區，找到了很好的得分機會。

可惜最後一下射門卻踢空了，不得不說武磊在最後一環的立足腳重心控制和發力等方面，因爲長期的膝蓋舊傷，存在不小的下滑。打丟單刀和射門打空，都跟這個有關。

武磊最大的優勢還不只是進球，他在鋒線上可以帶來很多的進攻選擇。

無論是陣地戰的穿插、用速度衝刺縱深空間，還是傳球的質量都是很高的。這一次前插後回傳，讓跟進的奧斯卡獲得機會，可惜射門被門框阻擋。

b. 武磊的門前搶點：是他的優勢

所以說這會兒的武磊，他的優勢是意識和走位相結合，以及在門前的果斷與選擇。

李帥的出現，帶來了速度上的節奏變化，也讓武磊獲得更多門前衝擊的機會。

可以看到這一次奧斯卡直塞找李帥，後者的高速前插，徹底撕開了對方的側翼防線。

在這樣的情況下，武磊就能釋放出門前遊走和選位的優勢。

原本李帥打開邊路空間並不是絕對致命的，但武磊這一次的走位太漂亮了。他從偏後點的位置突然鑽到前點，頭球一點後打在後衛00身上彈入網底。

比賽中的第4個進球更加典型，李帥在邊路起速找到空間後送出橫傳。武磊和劉祝潤一起包抄門前，結果武磊的選位和做動作更堅決，進球也是水到渠成的結果。

如果要求武磊更多接球、擺脫，再射門，是有些難爲他的。李帥的冒頭，帶來更多傳中後門前搶點的機會，反倒是很合適武磊。

結束語：

9年前留洋葡萄牙，趕上U23政策後回國，李帥有過一段幸運的時光，卻也因爲入選國家集訓隊，無法拿到俱樂部的出場和贏球獎金，一度陷入苦悶。

9年之後，李帥在上海海港找到了新的定位，也有望真正入選國足。下一屆的世預賽上，這名中超最"帥"的左後衛，甚至有望成爲國足的最佳選擇。