9月19日晚，中國男足亞運隊將在杭州黃龍體育場打響本屆亞運之旅第一槍，對手爲印度隊（後兩場小組賽分別爲9月21日對陣緬甸、9月24日對陣孟加拉國）。

足球、板球、排球小組賽先於亞運會開幕式展開，剛剛目睹國奧隊艱險晉級、國足主場不勝的中國球迷自然盼望亞運隊能夠憑藉優秀表現帶來哪怕短暫的快樂。

“我們精心選擇了22名球員，我們很期待比賽的到來。”男足亞運隊主教練久爾傑維奇在進駐亞運村之前的最後一節訓練課上說。

“我們爲亞運會的比賽備戰了6個月，我們不是準備一場比賽，而是爲全部比賽作準備，我希望球員們用足夠的默契來應對比賽，我期待他們的表現。”

由於新加坡、敘利亞兩隊因故先後退出本屆亞運會男足比賽，原定24支球隊只剩22支分6組展開競賽（其中兩組只有3支球隊），6個小組的前2名及成績最好的4支小組第三名球隊晉級16強，這意味着小組賽只會刷掉22支球隊當中的6支，國足亞運隊出線並無障礙。

但久爾傑維奇期待中國男足亞運隊打滿全部7場比賽的願望並不容易實現：

儘管澳大利亞非亞奧理事會成員，無資格參加亞運賽事，日本亞運隊陣容由職業俱樂部替補球員（無明星級海外球員助陣）及半數尚未轉爲職業球員的學生球員組成，但是亞洲足球整體競爭力不弱。

國足亞運隊除淘汰賽第一輪（1/8決賽）對手爲上半區4組排名第三的球隊，第二輪（1/4決賽）便大概率遭遇志在衛冕的韓國亞運隊。

因亞運冠軍可使球員免服兵役，所以韓國對於亞運足球賽極爲重視，包括李剛仁、鄭優營、白昇浩在內的國字號球員已經入隊，這是國足亞運隊前進道路上最大的障礙。

國足亞運隊此前在熱身賽上演練三中衛陣型，希望依靠人數優勢取得中場控制權，而3名超齡球員劉洋、高天意及譚龍組成的中軸線肩負最重要的攻防轉換和得分任務。

“作爲老大哥，我要起到老隊員的作用，幫助年輕球員打好比賽，幫助他們更好成長”，現年35歲老將譚龍爲2008北京奧運會適齡球員，但當年進入集訓名單的譚龍最終落選，此番征戰杭州亞運會，譚龍更爲迫切地希望球隊取得佳績：“我的目標就是打進決賽，衝擊冠軍。”

由8強到4強，相當於國足亞運隊此番作戰“大考”，經小組賽磨練出來的陣容和心態，將成爲國足亞運隊“應試”關鍵。

和國足亞運隊相比，中國女足亞運征程的心理壓力更大，奪冠目標不言自明。

作爲2022女足亞洲盃冠軍，剛剛經歷世界盃賽場失意的中國女足自然需要借杭州亞運會抖擻精神，以便迎接亞運會之後即將開始的2024巴黎奧運會預選賽（第一階段10月26日對陣朝鮮女足、10月29日對陣泰國女足、11月1日對陣韓國女足）。

借亞運鍛鍊隊伍提振士氣，對中國女足而言並不陌生。2018年雅加達亞運會，賈秀全帶領中國女足小組賽勢如破竹3戰全勝，王珊珊大顯神威創造單場9球名場面。

到淘汰賽階段，中國女足先後戰勝泰國和中國臺北隊，順利挺進決賽，儘管最終遭遇第90分鐘絕殺憾負日本隊收穫亞軍，但球隊士氣高漲。

隨後的東京奧運預選賽，經歷過亞運檢驗的王霜、王珊珊、張馨、馬君、李影、林宇萍等人發揮出色，幫助球隊在澳大利亞賽區安全撤退並在隨後的附加賽中逆轉韓國女足進軍東京。

不過5年後中國女足轉型尚未完成，海外球員也剛剛邁出第一步，亞運征程絕非坦途。

中國女足目前正在蘇州基地集訓，球隊計劃於9月19日轉場杭州入住運動員村。柬埔寨女足退賽後，本屆亞運女足總共16支球隊參賽，而原本按照17支球隊完成的5個分組經亞足聯確認不變，這使得本屆賽事分組略顯“怪異”：4個小組分別有3支球隊和4支球隊，另外1個小組有兩支球隊。

中國女足小組賽首戰爲9月22日對陣蒙古國女足，次戰爲9月28日對陣烏茲別克斯坦女足，而隨着柬埔寨女足退賽，中國女足大概率在1/4決賽中與朝鮮女足相遇，而在半決賽中極有可能與日本女足交手。

無論如何，以王霜、王珊珊、張琳豔、張睿、楊莉娜等實力派球員爲框架搭配出來的女足陣容，在亞運會賽事中仍然具備極強競爭力，而朝鮮女足、日本女足，也正是中國女足衝擊巴黎奧運會前最好的“試金石”。