冯春祥教授，北京中医药大学。
预防感冒要做到以下3点：
·一、锻炼身体，增加抗病能力。
·二、注意温度变化，随着温度的变化适当的增减衣服。
·三、可以用药物。
为什么容易得感冒？肺气不足了，肺主表，也就是表气不足了。脚气是人体最外侧一层抗御病邪，防止外邪侵入的气体。主要药物是黄芪和白术这两味药。黄芪可以用2-30g，白术可以用10-15g。
在这个基础上如果有口舌干燥，也就是有肺阴虚的表现，可以加上麦冬15g或者是沙参15g，用这2-3味药煮水当茶饮，喝一段时间可能就再不容易感冒了。