馮春祥教授，北京中醫藥大學。
預防感冒要做到以下3點：
·一、鍛鍊身體，增加抗病能力。
·二、注意溫度變化，隨着溫度的變化適當的增減衣服。
·三、可以用藥物。
爲什麼容易得感冒？肺氣不足了，肺主表，也就是表氣不足了。腳氣是人體最外側一層抗禦病邪，防止外邪侵入的氣體。主要藥物是黃芪和白朮這兩味藥。黃芪可以用2-30g，白朮可以用10-15g。
在這個基礎上如果有口舌乾燥，也就是有肺陰虛的表現，可以加上麥冬15g或者是沙蔘15g，用這2-3味藥煮水當茶飲，喝一段時間可能就再不容易感冒了。