氣血不足人10大表現：

①眼黃：眼白混濁發黃、有血絲、眼袋大、乾澀、眼皮沉

②膚糙：皮膚粗糙，暗黃，無光澤、發白、發青、發紅、長斑

③發枯：頭髮乾枯分叉、發黃掉髮、發白毛躁

④耳皺：耳朵暗淡、無光澤、萎縮枯燥、有斑點、皺紋多

⑤手心熱：手心偏熱、容易出汗、手掌冰冷

⑥手指腹薄：指腹扁平、指腹薄弱、指尖纖細

⑦臉色：臉色差，皮膚暗黃，沒光澤

⑧睏乏：總是感覺疲勞乏力，渾身沒勁，甚至嗜睡

⑨經期不準：女子經期量少，時間不準，慣性推遲

⑩心慌：經常感到胸悶心慌，失眠多夢